生活方式的改变应作为治疗的基本措施,抬高床头15~20厘米是简单而有效的方法,可在睡眠时利用重力作用加强酸清除能力,减少夜间反流。
脂肪、巧克力、茶、咖啡等食物会降低食管下括约肌压力,应适当限制。
胃食管反流患者应戒烟、戒酒、避免睡前3小时饱食,同样可以减少夜间反流。
25%的患者经改变上述生活习惯后,症状可以获得改善。
生活方式的改变应作为治疗的基本措施,抬高床头15~20厘米是简单而有效的方法,可在睡眠时利用重力作用加强酸清除能力,减少夜间反流。
脂肪、巧克力、茶、咖啡等食物会降低食管下括约肌压力,应适当限制。
胃食管反流患者应戒烟、戒酒、避免睡前3小时饱食,同样可以减少夜间反流。
25%的患者经改变上述生活习惯后,症状可以获得改善。
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