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• 怎么预防腰椎肩盘突出

  腰椎间盘突出是我们很常见的，现在社会中很常见的一个疾病。特别是我们现在大部分人可能是白领，坐办公室比较多的，久坐、久站这样引起的。这个预防主要是几点：第一，在平时工作中要注意劳逸结合，姿势的正确，避免超负荷的搬运重物，这样就起到一个预防的作用。第二，在生活过程中要尽量地选用一些稍微硬一点的硬板床，保持脊柱的生理弯曲。第三，避免受寒，保暖、戒烟、控酒。第四，平时要适当的锻炼，要加强腰背肌的锻炼，加强腰椎的稳定性。第五，不能够长期的久坐、久站，避免久坐、久站之后导致腰椎的稳定性下降，这样会引起腰椎间盘突出急性的发作。

  

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  董军立 副主任医师武汉市中心医院

  2019-01-09 3125次

• 腰间盘突出怎么治吃什么药

  我们在腰椎间盘突出初次发作时，应该绝对的卧床休息，我们强调大小便均不应下床或者坐起，这样才能有比较好的效果。卧床休息三周后，可以佩戴腰围保护下床活动，三个月内不要做弯腰、持重物的动作，此方法简单有效。缓解后，我们应该加强腰背肌的锻炼，以减少腰椎间盘突出症的复发几率。药物治疗，我们必要时可以使用，非甾体类的抗炎药，也就是我们常用的口服镇痛的药物，比如帕瑞昔布以及塞来昔布，以及一些具有活血化瘀功能的中成药物，比如丹鹿通督片等等。对于症状较重急性期的患者，我们可以使用静脉用的，注射的脱水、营养神经的药物，例如甘露醇，可以加入小剂量的地塞米松，等皮质醇激素。对于缓解腰椎间盘突出症的急性期的症状，有较好的效果。

  

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  丁凡 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-09-11 3847次

• 腰推盘突出怎么治疗
  椎间盘就是椎体间的软垫，主要起着缓冲压力的作用，随着年龄增大，椎间盘变扁，逐渐失去弹性、韧性，就会出现椎间盘突出或者膨出。椎间盘突出如果没有压迫到脊髓或者神经，一般主要症状就是腰部疼痛，活动受限，但是如果突出或者膨出的椎间盘压迫到脊髓或者神经，就会出现下肢脚麻木无力、放射的症状，腰椎间盘突出的患者可以通过休息、睡硬板床，减少长时间坐着，适度腰背肌肉舒展功能锻炼，使用热敷、按摩的方法，促进血液循环来进行治疗，如果腰部疼痛剧烈，还可以口服非甾体类的止痛药物或者外用活血止痛的膏药对症治疗。如果经过一段时间治疗下肢麻木，放射症状逐渐加重，就需要去正规院骨科或者脊柱外科，检查CT或者磁共振，明确椎间盘突出的程度，必要时需要进行手术治疗。
  语音时长 1:41”
  崔庆元 主治医师马鞍山市人民医院

  2018-10-09 2205次

• 腰推间盘突出睡硬床板的正确姿势
  对于腰椎间盘突出的患者，平时一定要平卧于硬板床上。因为平卧以后，腰椎部位不会产生受力也不会挤压到椎间盘，导致椎间盘内部的压力增高，从而加重腰椎间盘突出的症状。所以腰椎间盘突出的病人睡硬板床一定要平卧，并且在平卧期间有条件可以行腰椎的牵引，以达到减轻椎间盘内部的压力，从而使突出的椎间盘部分的回那，能够明显的减轻椎间盘内部的压力。如果说病人平卧的时间比较长，出现了明显的腰部反涨感和酸胀感，也可以适当的侧卧。但是侧卧时一定要注意，一定不要行患者肢体疼痛的部位侧卧，以免导致神经根受压严重加重临床症状，一定要健侧卧位，以减轻椎间盘受压并且侧卧的时间不宜过长，一般侧卧半小时就要回那平卧，以减轻椎间盘内部的压力。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-10 7761次

• 腰盘突出怎么治疗
  病情分析：腰椎间盘突出大部分情况下仅仅是一种影像学的描述，并不一定会产生明显的症状，这种情况下不需要特殊的治疗，平时要注意休息。如果腰椎间盘突出已经引起了腰疼腿疼这些症状，需要积极的进行处理。意见建议：首先可以进行保守治疗，主要是使用脱水消肿，营养神经以及消炎镇痛药物，消除局部的炎症，并因此减轻神经根的肿胀程度，从而缓解症状，保守治疗无效可以考虑进行手术。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-05-07 1201次

• 腰腿间盘突出怎么治疗
  病情分析：腰腿间盘突出是种以腰痛、下肢放射性疼痛、下肢麻木等为主要症状的腰间盘病变，治疗主要通过卧床休息、针灸、热敷、牵引等物理方法治疗，以及药物治疗控制病情，可以应用布洛芬、双氯芬酸钠、美洛昔康等抗炎镇痛药物缓解疼痛症状。症状严重保守治疗无效，必要时采用外科手术治疗。意见建议：出现腰腿间盘突出，建议及时到医院检查就诊并治疗，单纯的腰腿椎间盘突出，及时治疗，大多预后较好。如果延误治疗，导致神经根长期受压，引起肌肉萎缩，会严重影响生活质量。
  殷彩梅 主任医师朝阳市中心医院

  2023-12-12 201次

• 腰推间盘突出可以过性生活吗
  腰椎间盘突出的患者一般可以过性生活，但是要在疾病稳定期，同时不可过于剧烈。腰椎间盘突出在急性发作期间尽量不要有性生活，因为在进行性生活的过程中，需要腰部用力或者是需要弯腰等动作，可能会导致神经压迫严重，加重病情，在病情稳定期可以适当的进行性生活，不过要注意体位，动作不要过于剧烈。腰椎间盘突出通常是由
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-12 245次

• 腰椎盘突出怎么治疗
  腰椎盘突出一般指的是腰椎间盘突出症，本病的发病原因一般有长期弯腰劳作、长期久坐等，可以通过卧床休息、口服药物、静脉滴注、牵引治疗、手术等方式改善。1、卧床休息：在疾病发作时期患者需要严格卧床休息三周到四周的时间，在此期间要注意做好腰部的保护工作。2、口服药物：针对疼痛比较剧烈的情况，可以在医生指导下
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-08-09 0次