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• 高血脂和高血糖的关系

  高血脂和高血糖，都是非常常见的疾病，都属于代谢不正常的疾病。那么这两者之间的关系是什么呢。这是两个疾病，血糖是血液中葡萄糖升高，血脂是血液中的油脂成分的升高，包括胆固醇的升高、甘油三酯的升高等等，这是两个疾病。一般来说，容易并存就是容易一起得。为什么呢，就是发病机制，往往有非常相似的地方：第一，是可能有遗传的因素、基因的因素，遗传父母有高血糖、高血脂，子女也容易有高血糖、高血脂。第二，就是不健康的生活方式，包括运动量减少、过度肥胖，或者过度油腻的饮食，大鱼大肉使劲吃，甜食使劲吃，或者是油炸的食物使劲吃等等，这些不健康的生活方式。既可以导致高血糖，也可以导致高血脂。所以高血糖和高血脂，虽然是两个病，但是非常容易一起得。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-02-26 9068次

• 高血脂高血糖的危害

  高血脂和高血糖都是非常常见的疾病，也都属于代谢性的疾病。那么高血糖，属于血液中的葡萄糖升高，长期高血糖，会导致血管内皮的损伤，导致动脉斑块的形成，动脉粥样硬化。那么高血脂是血液中的油脂成分的升高，包括甘油三酯和胆固醇，胆固醇当中坏的胆固醇，就是低密度脂蛋白胆固醇。长期的高甘油三酯和高低密度脂蛋白胆固醇，同样也是动脉粥样硬化，斑块形成的一个主要的原因。那么长期高血糖、高血脂都是有非常危害的，那么共同的危害都是会造成动脉粥样硬化，动脉斑块的形成会造成心脑血管的堵塞，严重的可以造成心梗和脑梗。所以说高血糖和高血脂都属于代谢不良的疾病，都可以导致心脑血管疾病。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-02-26 5295次

• 高血糖食谱
  口蘑冬瓜，材料是冬瓜、口蘑，葱、姜、食盐、味精适量，以及烹调油，将冬瓜去皮，切成3厘米见方的片，口蘑切片，锅内放油加热，放葱，将锅放少许的清汤食盐烧开，放入冬瓜口蘑，旺火炒熟，放味精，出锅即可。保健功效，冬瓜是天然的利尿消肿剂，对于高血糖的患者有良好的消肿作用。再推荐一款食谱，葛根粉粥，材料是粳米一百克，葛根粉三十克，葛根洗净后切成片加清水磨成浆，沉淀后取淀粉晒干备用，粳米淘净，红米放粳米入锅内加适量水，用武火烧沸后转入文火煮，煮至米半熟，然后加葛根粉再继续用文火煮至米成粥，保健功效是具有解热降血脂和降血糖的作用。
  语音时长 1:36”
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-21 8456次

• 高血糖食谱大全
  第一，每天的主食必须吃够，根据自身的来源。比如身高体重和活动量来决定主食的量，但是每天也不能少于三百克，多增加一些膳食纤维高千维素的食物。第二，每天吃五百到六百克的蔬菜，根据自身的情况选择一些高纤维素、低糖的蔬菜冬瓜、苦瓜、南瓜、黄瓜、西红柿、菠菜、大豆，菇芹菜等等，每天可以进食一百克的豆制品，每天可以吃一百克的肉类，最好是瘦肉，尽量的避免高脂肪的饮食，炖着吃。每天吃三百到五百克的纯牛奶，每天可以吃一个鸡蛋，尽量不要吃蛋黄，胆固醇血症的不要吃蛋黄，饮食要清淡，每天食盐不超过六克，烹调的时候用植物油，并且每天不能超过二十克，饮食要有规律一天要定时定量，切忌暴饮暴食。
  语音时长 1:42”
  吴光秀 副主任医师重庆市涪陵中心医院

  2018-10-10 22103次

• 高血糖孕妇食谱是什么
  高血糖孕妇的一日三餐，首先是早餐，早餐以高纤维的馒头或饼为主，以白煮蛋为副食，即遵循早餐要“干”的原则，午餐主食可以高纤维的米饭、面条或者是馒头为主，同时也可少食鸡、鸭、瘦肉等来达到营养均衡。晚餐仍是以高纤维的馒头或者米饭为主，也可选用绿豆粥等，同时副食仍以蔬菜及豆制品为主。
  许能文 主治医师丽水市中心医院

  2018-11-23 4805次

• 高血压高血糖食谱
  高血压、高血脂对人体危害很大，高血压是心脑血管疾病的危险因素，高血脂会引起动脉粥样硬化，导致心脑血管疾病。高血压高血脂患者除了服用药物控制血压和血脂外，饮食调理也很重要，下面推荐适合高血压和高血脂病人的几款菜谱：1、西芹炒百合。2、蘑菇豆腐汤。3、香菇蒸鸡。4、冬瓜蒸鸡。5、水煮鱼。6、香菇炒菜心。7、山楂炒肉。8、蔬果汁，胡萝卜、苹果、柠檬、西兰花打成蔬果汁服用。
  任运江 主治医师济南市章丘区中医医院

  2018-11-22 1602次

• 高血糖患者的食谱
  糖尿病患者的食谱是根据患者的身高，体重和活动量具体计算的。第一，分配到三餐，主食以米面为主，可以掺杂一些富含纤维素的，比如说燕麦，玉米面或者荞麦等等。第二，蛋白质，如果没有肾脏疾患，可以以大豆及其制品来替代一部分动物蛋白，这一类富含胆固醇，具有降脂的作用，所以说可以代替一部分肉类。第三，尽量的减少高
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-06-20 783次

• 高血糖每日食谱
  高血糖每日的食谱每日要切记，禁各种糖和含糖的饮料，还有食用些激素和含激素的食品禁忌，各种肥肉和动物的内脏禁忌，各种油炸的，油煎的食品不宜吃，戒酒，戒烟。那么每天可以主食，要吃够，根据自身的身高体重和活动量来决定主食的量。每天还是不能少于三百克，每天可以吃，五百到六百克的蔬菜，选择含糖量低的一些蔬菜，
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-06-20 1520次