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• 高血压的饮食禁忌

  高血压患者在饮食管理方面要注意低盐、低脂饮食。所谓低盐饮食就是不要吃得太咸，尽量少吃咸鸭蛋、咸菜这种含盐高的食物，每日食盐的摄入量小于6克为好。因为过高的食盐摄入可以使血压增高。还要注意低脂饮食，这里包括不要吃过多的红肉类、肥肉、猪肥肉、牛肉、羊肉尽量要少吃。可以吃鱼、蛋、奶。尽量少吃动物内脏，因为它们含有胆固醇比较高。还有鱼籽、蛋黄这些高胆固醇的食物尽量少吃。尽量少喝酒，过量的饮酒可以引起高血压、冠心病，增加心血管疾病的死亡风险。

  

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  赵晓东 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-29 31896次

• 高血压的治疗与饮食

  高血压患者生活方式的干预是非常重要的：首先第一个方面就是低盐饮食。一般来说，对于高血压患者，常规每天应该是小于6克盐，我们现在大部分都有这个限盐勺，有的时候超市会有发，或者是在网上也可以买这种1克或2克的一个限盐勺。当然我们现在还要认识到，生活当中一些调味品当中也是含有盐的，我们现在临床上比较关注的是24小时尿钠的一个排泄，你通过测定这个24小时尿钠，就大概知道，每天有可能摄入多少盐。对于一个高血压病人来说，如果是你发现尿钠，排泄比较多的情况下，可能要适当的进行限盐的治疗，我们会发现盐进行限制之后，血压有明显下降。第二个就是我们加强运动减肥，一定要建立在体重下降的基础上，血压才会有一个明显的下降，尤其是对于一些肥胖的年轻患者来说，进行一个减重，运动是非常有必要的。第三个方面，就是我们生活方式的干预，尽可能不要熬夜，尽可能保持心情比较轻松。如果是工作压力比较大的病人，也应该去找一些自己放松的方式来缓解自己，无论是身体还是精神方面的一些紧张。还有就是应该注意血压的监测，有很多病人因为血压控制的好，可能放松对血压的监测，有一部分人到医院来看，我们问一下，可能好久都没有进行血压的测量了。即使血压控制的比较好，我们一般来说一周我们也会建议病人，拿出一到两天的时间，去规律地测量血压。测量血压建议病人，在一天当中四个时段进行测量，比如说早晨，空腹，没有吃药的情况下，我们早晨起来测量第一次的血压，一般我们血压测量是进行一个坐位的测量，上厕所排空膀胱之后，回来坐位测量血压。第二个时间段就是服完药之后，上午大约十点左右，十点到十一点这个范围之间，进行一下血压的测量。下午四五点钟测量一次，再就是晚饭和睡前这个时间段测量一次。也就是说一天，尽可能测四个时段。这四个时段我们就可以看到你血压的一个波的趋势。当然也不是要求您天天如此，如果规律的血压控制的比较好，一周拿出一到两天进行这样的一个血压的测量。当然如果你最近血压波动非常的大，建议你每天进行测量，一天至少测量早晚两次，有条件的话，就像刚才说的一天测量四次，记录下来，把它带到医生那儿，给医生看。这样的话，医生在调整你血压的时候，他非常的有依据，可能对你来说也是一个很有帮助。

  

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  张妮 副主任医师北京医院

  2018-07-10 84118次

• 肾炎高血压饮食
  高血压肾病的饮食以三多四少为主，三多指的是。1.高血压肾病患者宜多吃含优质蛋白和维生素的食物，如鱼，牛肉，瘦肉，鸡蛋，豆类及豆制品。2.高血压肾病，应多食含钾食物，钾在体内能缓冲纳的作用，富含有钾的食物有黄豆，小豆，番茄，西红柿，芹菜，鲜蘑菇，及各种绿叶蔬菜。3.高血压肾病患者的饮食需要少吃多餐，不能够一次暴饮暴食，或者是一天只吃一次一至两顿，不正确。另外四少是指1.是高血压肾病需要少盐饮食，高血压肾病患者的饮食以清淡为宜，不宜多吃含盐的食物，否则会使血管硬化压力升高，2.高血压肾病需要戒烟少酒。3.高血压肾病需要少吃动物脂肪，因为动物内脏所含的的胆固醇比较高，加速肝脏，肾脏，脏器，心，脑的动脉硬化，高血压肾病的患者还应少吃甜品。
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  张上仕 主治医师上饶市人民医院

  2018-08-23 1284次

• 肾炎高血压饮食
  肾炎的患者合理的饮食，对于疾病的康复也是非常重要。肾脏病的患者在饮食当中一定要以低盐、清淡、比较容易消化的饮食为主，同时可以多吃一些新鲜的水果以及蔬菜。饮食尽量的不要过于油腻，同时也要避免辛辣刺激性的食物。比如海鲜也适当的尽量不要去过多的食用，或者是一些五香大料、咖啡、香菜等等，这些尽量的去避免食用。
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  张大伟 主治医师北京大学人民医院

  2018-10-14 1767次

• 高血压肾炎的治疗
  急性肾小球肾炎时，发生高血压与水钠潴留、肾素分泌增多，肾实质损害以后肾内降压物质分泌减少等有关系，其降压治疗伴有水肿，钠水潴留和应当限盐，食盐摄入限制在6克每天之内，可以选用噻嗪类利尿剂，当内生肌酐清除率小于30毫升每分钟时，噻嗪类无效应改为袢利尿剂，但一般不宜过多和长久使用。acei和arb除具有降压作用以外，还有减少尿蛋白，延缓肾功能恶化的肾脏保护作用，是目前治疗肾炎高血压或减少蛋白尿的首选药物。 通常为了达到减少尿蛋白的作用，应用的剂量高于常规剂量，肾功能不全的患者应用acei和arb类药物时要防止高血钾，当血肌酐大于264微摩尔每升时，务必在严密观察下谨慎使用。高血压的治疗目标力争把血压控制在理想水平，小于130/80毫米汞柱，当尿蛋白大于1克每天时，尽量使血压控制在125/75毫米汞柱。
  侯秀峰 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-18 1502次

• 高血压的饮食禁忌表
  高血压患者在饮食管理方面要注意低盐低脂饮食，所谓的低盐饮食就是不要吃得太咸，尽量少吃咸鸭蛋，咸菜这种含盐高的食物，每日食盐的摄入量小于六克为好，因为过量的食入盐可以使血压增高。还要注意低脂饮食，这里包括不要吃过多的红肉类，肥肉，猪肉，肥肉，牛肉，羊肉，尽量要少吃，可以吃鱼蛋奶，尽量少吃动物内脏。
  张硕 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-13 5901次

• 高血压的饮食
  高血压患者的饮食需要以清淡为主、及时补充优质蛋白、控制钠的摄入、减少脂肪摄入、避免暴饮暴食等，如果高血压的症状比较严重，应及时就医治疗。1、以清淡为主：高血压患者可以适量的吃新鲜的水果蔬菜，比如黄瓜、雪梨、西红柿等，能够使体内的营养更加全面
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2023-11-23 0次

• 妊娠高血压的饮食
  孕妇在日常生活中，饮食对其非常重要，如果孕妇在妊娠期间患有高血压，饮食一定要遵循以下原则：有利于孕妇消肿、降低孕妇血压、增加蛋白质。钠元素能让血管中的血流阻力增大，使得孕妇的血压升高，所以孕妇在怀孕期间如果患有高血压一定要低钠饮食，如果孕妇水肿严重，可以不用摄入钠盐；同时孕妇在饮食上一定要多吃一些有
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2019-07-11 1974次