打嗝也称呃逆,多因胃肠气滞性病变,功能性病变所致。排除器质性病变,一般临床常用缓解方法包括深呼吸,也称瓦斯琪尔呼吸,深呼吸后屏气,重复进行。口含冷水分多次咽下也具有一定缓解作用。也可以转移下注意力,采用惊吓、疼痛等转移注意力。可以采用纸袋、塑料袋套住口鼻深呼吸。机械性牵引,利用纱布拉着舌尖,深吸气或深屏气。也可以按摩,沿顺时钟方向按摩,压迫两侧眼眶神经,尤其对于心脏病、青光眼、高血压等按压眼球,拇指压迫眼球沿顺时针转动。
平时也要注意饮食方面的调理,吃饭的时候要注意少食多餐,细嚼慢咽,避免吃得过快、过急。