冠心病的一级预防是指冠心病尚未发生,或者处于亚临床阶段时,采取预防措施,控制或者减少冠心病危险因素,预防冠心病发生,减少群体发病率。冠心病的一级预防主要是生活方式的干预,不健康的生活方式包括膳食不平衡,饮食中缺少蔬菜、水果,肉类食物油脂量过高,食盐摄入过多,大量饮酒,缺乏运动、吸烟和精神紧张。不仅是超重,高血压,糖尿病,高胆固醇血症等发病的重要危险因素,还可以直接导致血管内皮功能损伤,炎症反应和氧化应激增强,促进血栓形成。
因此,生活方式的干预,是一级预防中所有预防措施的基石,冠心病的一级预防包括合理的膳食,规律的运动,控制体重,戒烟,限制饮酒,以及循证医学药物预防,如阿司匹林的应用。