补锌,主要就是通过饮食补充。食物中含锌量比较多的有牡蛎,麦芽,其次就是瘦肉,鱼类,牛奶,核桃,花生,芝麻,紫菜,动物肝脏。平时注意营养要全面均衡,还可以给孩子喝牛初乳,比如生命源牛初乳,可以促进生长发育,提供丰富的维生素类。特别是孩子最容易缺乏的b族维生素,含量是特别丰富的。蛋白质,矿物质及其营养素,并含有多种与生长发育有关生长因子。
吃什么东西补锌
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肠炎吃什么东西好肠炎主要是慢性肠炎才能谈到,平时饮食调理的问题,它里面一个就是说,对于进食食物的种类。另外一个,就是我们进食的一个习惯,肠炎一方面它对于食物有要求,因为进食的食物不同,就会导致大便形成的东西,也有不同,它主要是对于食物刺激性不能大,不能过酸,也不能辛辣,然后要易于消化。还有,纤维素含量不能太多,尤其是不可溶性纤维,因为不可溶性纤维,它在里面会增加大便表面的,一个摩擦和粗糙度,它对于肠道非常不好。还有一个,除了食物的种类,我们进食的速度也非常重要,进食速度要怎么样,细嚼慢咽,这个对胃肠道动力是非常有帮助,对于慢性肠炎动力调整,也非常有帮助,所以它的饮食,一方面是种类的选择,另外一方面是进食速度的控制。01:36
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便秘吃什么东西最好便秘应坚持每天早晨喝杯蜂蜜温开水促进肠道蠕动,多喝水、多吃富含纤维素食物。必要时可以口服导泻药物,如乳果糖,硫酸镁等。便秘会诱发精神紧张、焦虑不安等精神症状,并不同程度加重直肠炎、肛裂、痔疮的病情。便秘的预防离不开饮食,日常中如红薯,白薯,苹果,火龙果,柚子,还有一些润肠通便的,如香蕉,瓜子,松子等都能调理便秘。除此之外还可以口服乳果糖口服液、番泻叶代茶饮、酚酞片、硫酸镁等药物或药膳做进一步治疗。常见的硫酸镁在肠中吸收大量水分,使大便的容量增加,起到导泻作用,但不宜于肠运动迟缓的人。乳果糖口服溶液为渗透性缓泻药。可使水分保留在肠腔产生高渗效果,促进大便体积膨胀,刺激直肠,引起反射性的便意。对肠道无不良刺激,可用于治疗慢性功能性便秘。尤其适宜于老年人、孕产妇、儿童及术后便秘者。如果便秘好几天不能排出,也可以配合开塞露外用进行通便。需要注意半乳糖血症患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用药知识,可以咨询医师或药师,在其指导下合理用药。01:52
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贫血吃什么东西贫血的患者应该适当的多吃动物的血液制品,例如猪血、鸭血、羊血等动物的血制品。因为这类食材当中富含铁元素能够促进骨髓的造血功能,从而改善患者的贫血症状。同时贫血的患者还应该适当的多是动物的肉类制品,例如猪肝、牛肉、羊肉,这些动物的肉类制品当中,含有大量的蛋白质以及铁元素,铁元素能够促进骨髓的造血,改善患者的贫血,而蛋白质又可以分解成为氨基酸和葡萄糖,进而提高患者的乏力等症状的目的。除此之外,贫血的患者还要适当的吃水果,比如苹果,可以补充叶酸和维生素B12,从而改善骨髓的造血功能,达到改善患者贫血症状的目的。语音时长 01:20”
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肺癌吃什么东西出现了肺癌,属于消耗性的疾病,要给患者补充一些营养比较丰富的食物,热量也需要丰富一些,但是绝对不可以过于难消化。比如可以喝一些大米粥,小米粥,米糊,面糊,面条之类的主食,可以给肺癌的患者提供足够的水分和热量,又不会加重胃肠道的负担。此外要吃一些瘦肉,鱼虾类的食物,鸡蛋,喝一些牛奶,可以给身体补充一些优质的蛋白质,这个时候要吃一些新鲜的水果和蔬菜,首先可以补充维生素,增强身体的抵抗力,避免一些感染的出现。再来纤维素可以促进胃肠道的蠕动,减少便秘的发生,还可以排出体内多余的毒素。肺癌的患者,任何辛辣,油腻,刺激性比较强的食物都是不可以吃。以上的方法仅供参考,具体的检查和治疗措施应该去医院咨询专业的医生。语音时长 01:09”
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吃什么东西补锌常见的含锌食物有:瘦猪肉、羊肉、动物肝、蟹肉、虾皮、鸡肉、鸡和鸭蛋黄、带鱼、沙丁鱼、鲳鱼、黄鱼、紫菜、黄豆、白萝卜、胡萝卜、茄子、玉米面、小米、小麦、芹菜、土豆、大白菜、苹果、香蕉等。建议可以选择平时给他直接增加一些牛奶、豆制品或者是紫菜,虾皮都比较好。
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吃什么东西排气病情分析:排气的食物常见的有萝卜,山楂,莲藕等。萝卜能够顺气健胃,山楂能够顺气止痛、消化积食。莲藕能够通气,并且能健脾和胃。意见建议:排气不畅或腹胀,大多因为胃肠动力欠佳引起,应当查明病因,排除器质性病变。若无异常,可以口服促进胃肠动力的药物,再辅以顺气排气的食物。
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吃什么东西补血一般吃猪肝、菠菜、硫酸亚铁片、富马酸亚铁颗粒、驴胶补血颗粒等食物和药物补血。当身体出现不适症状后,建议及时就医。1、猪肝:猪肝属于一种常见食物,其中含有丰富的铁元素,而铁是血红蛋白的重要组成成分,有助于促进血红蛋白生成,从而可以起到辅助补血的作用。2、菠菜:菠菜中的铁元素含量也比较丰富,同时还含有多
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吃什么东西养胃一、加苏打的糯米粥,喝粥确实很养胃,但是大米是酸性的,在煮粥的时候加一些苏打,这样煮出来的粥不仅米粒软化,利于消化,还能够很好地缓解胃疼,熬粥的温度要超过六十度,这个温度会产生一种糊化作用,软嫩热腾的稀饭入口即化,下肚后非常容易消化,很适合肠胃不适的人食用。二、西红柿,西红柿的酸味由柠檬酸、苹果酸、