很多人不知道焦虑症这种病,觉得也没什么大事,自己调节一下就好了。也有很多人通过了解,知道焦虑症是一种精神心理疾病,但是觉得得了这种病,不能理解也认为挺不好的,别人还以为是精神病。
因此,要让家里人正确认识焦虑症这种疾病,知道是怎么回事,有什么症状,应该如何治疗等等。只有对疾病有全面的认知,才会理解患者焦虑的痛苦,所以很多时候也就能有所理解。
家人毕竟是自己的家人,即使他们可能因为不了解所以不理解,但是沟通是最好的方式。把自己的痛苦、自己的难受跟家人说清楚,让他们知道你是病了,病了以后就需要好好治疗,这无可厚非。