焦虑症会便秘怎么办

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医生主讲实录

​​焦虑症是可以导致便秘的,因为长期焦虑肝火旺盛所以容易导致便秘,焦虑症患者应保持放松心情,要有良好的生活习惯和饮食习惯,注意定时排便养成良好的排便习惯,一定要戒烟戒酒辛辣食物的,尤其是辣椒,每天多吃蔬菜水果香蕉红薯等,每天早上起来喝一杯温开水。

焦虑症的治疗比较常用的是心理治疗和药物治疗,药物治疗比较常用,比如苯二氮䓬类药物也叫做安定类药物,比较常用,比如劳拉西泮这些药物效果比较确切,但是如果长时间使用可能导致产生依赖性,还可以使用治疗抑郁症的药物,比如帕罗西汀、文拉法辛、黛力新效果也都是确切的,同时可以使用心理治疗,心理治疗是临床医生与患者通过语言沟通建立起良好的医患关系,运用医学相关知识引导帮助患者。

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