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• 晚上失眠怎么办

  如果是一过性的失眠的话，可以采取比如说，我晚上喝一杯牛奶，还是能够促进睡眠的恢复的，或者是喝一碗小米粥。小米粥有学者认为，它里面富含五羟色胺，五羟色胺补充之后，有助于睡眠的改善。当然也有的病人说，喝完牛奶我不耐受，反而肚子胀，胀完之后我更加睡不好觉了，那这样的方法恐怕就不行了。那可能是我们采取这种中医药的，这种方法来给大家进行治疗，比如说安神类的药物，枣仁、柏子仁、远志、茯神、珍珠母等等这些药物，都可以选择煮粥来喝，可以在睡前，比如说九点左右喝上这一小碗的话，有助于病人的安神。

  

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  王嘉麟 副主任医师北京中医药大学东方医院

  2018-10-10 32563次

• 心慌焦虑不安失眠怎么治疗

  心慌焦虑不安失眠主要是因为气血不足引起的，气血亏虚则营养滋润功能失调，因此出现心慌，焦虑、不安、失眠等症状，可以遵医嘱使用补气血的药物，能够改善症状。中医认为心主神志，如果气血不足，心脏失去濡养，则容易出现焦虑、心慌，失眠的症状，除了上述症状外，气血不足的患者，随着年龄的增加容易出现多种疾病。比如气虚患者常会有失眠多梦，盗汗，四肢无力，精神萎靡的症状。而血虚的患者多出现女性月经不调，内分泌紊乱，面色苍白，手足麻木，精神恍惚等症状，因此要尽快治疗，以免耽误病情。在中医中，很多的中成药都能够补中益气，补气养血，如云南白药气血康口服液，萃取鲜三七、黄芪、人参和粉葛四味中药材，具有气血双补、改善睡眠的功效，可以做到养血活血，温补不上火，适合气血亏虚导致心慌焦虑不安失眠的患者使用。如需用药，或想要了解更多用药知识，可以咨询医生或药师，在其指导下合理用药。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-06-14 78837次

• 晚上睡觉心慌失眠
  失眠是指由心慌引起的失眠，患者自觉心中悸动、惊恐不安、而不能获得正常的睡眠，临床表现为不易入睡，寐而易醒或醒后不能再度入睡甚至彻夜不眠。心悸失眠的治疗多采取养心安神的方法，针灸多取心经、心包经的腧穴来达到养心、安神、定悸的作用，还可以配合拔罐。心悸失眠食物调理也是很重要的，尽量吃一些容易消化的，不要吃太刺激的食物。同时可以吃一些谷维素调节植物神经功能紊乱的药，也是对它有帮助的。从心脏的角度来讲，对心肌的情况不排斥用一些安眠药，镇静药，让他适度入睡达到改善睡眠的目的。目前照现在的情况来看，晚上充分的休息对患者是很有意义的，平时多吃一些维生素c的水果。
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  李洪君 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-27 16376次

• 晚上失眠心慌看什么科
  晚上出现了失眠心慌，可以首先到医院神经内科进行就诊来明确诊断，比如有些病人可能是因为器质性病变所导致失眠，心慌等，这样的就应该完善一下头颅的相关检查，比如头颅磁共振平扫。另外有些病人可能还需要心电图以及相关的血液检查。如果患者为情绪，或者是因为睡眠紊乱以后导致的失眠，心慌，这样的就可以通过一些镇静性的药进行治疗来改善患者的症状。常用的药物，比如阿普唑仑，地西泮，左匹克隆等，一般来说使用上述的镇静药物时，应该注意药物的禁忌症和不良反应。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  高勇 主治医师枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）

  2020-04-03 1137次

• 心慌晚上失眠怎么办
  病情分析：心慌，晚上失眠，首先应当明确病因，如果是睡觉前运动量过大、情绪波动过大、服用药物、喝浓茶、喝浓咖啡等生理原因导致，建议睡前可喝杯热牛奶、热水泡脚、听听舒缓的音乐等方法促进睡眠。如果是心脑血管疾病、甲状腺功能亢进、贫血等疾病原因引起，建议及时到医院检查，采取针对性的治疗。意见建议：建议睡觉前避免喝浓茶、浓咖啡或其他能兴奋中枢神经系统的食物或药物。如果服用安眠药、镇静药等改善睡眠的药物，建议在医生的指导下进行，避免盲目用药或超剂量服用。
  殷彩梅 主任医师朝阳市中心医院

  2021-04-26 502次

• 晚上失眠心慌怎么办
  病情分析：晚上失眠心慌，一般是冠心病引起的，此时应给予扩张冠脉改善心肌供血的药物，如消心痛，速效救心丸等，口服阿司匹林肠溶片抗凝，以防止心绞痛。如果以上症状仍不缓解，可以去医院做进一步诊断与治疗。意见建议：患者平时饮食应该以低盐低脂饮食为主，不要吃肥甘厚腻的食物。平时生活要规律，忌烟酒，不要熬夜，早睡早起，保证充足的睡眠。
  邹方鹏 副主任医师济南市中西医结合医院

  2021-04-10 502次

• 晚上睡觉心慌失眠
  失眠是指由心慌引起的失眠，患者自觉心中悸动、惊恐不安、而不能获得正常的睡眠，临床表现为不易入睡，寐而易醒或醒后不能再度入睡甚至彻夜不眠。心悸失眠的治疗多采取养心安神的方法，针灸多取心经、心包经的腧穴来达到养心、安神、定悸的作用，还可以配合拔罐。心悸失眠食物调理也是很重要的，尽量吃一些容易消化的，不要
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-01-24 292次

• 晚上睡觉心慌失眠
  失眠是指由心慌引起的失眠，患者自觉心中悸动、惊恐不安、而不能获得正常的睡眠，临床表现为不易入睡，寐而易醒或醒后不能再度入睡甚至彻夜不眠。心悸失眠的治疗多采取养心安神的方法，针灸多取心经、心包经的腧穴来达到养心、安神、定悸的作用，还可以配合拔罐。心悸失眠食物调理也是很重要的，尽量吃一些容易消化的，不要
  吴茜 主治医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2021-12-09 105次