儿童恐惧的治疗_庞吉成医生的语音科普

一，消除恐惧的念头，有耐心的解释用科学的知识说明一些孩子害怕的自然现象产生的原理，如为什么会打雷，天为什么会黑，为什么闪电等，平时不要随便的用恐吓的方法来教育孩子，比如你不好好睡觉，大灰狼会把你抓走，不要用关在黑暗的房间或者，是晚上把孩子关在门外站的方法，来惩罚孩子。

二，增强信心，逐步的参与消除恐惧的友谊活动，尽可能的按照孩子的节奏，循序渐进的面对与克服恐惧，设计一些脱敏的方案应对恐惧情景，逐步的使用技巧。

比如孩子怕狗，不能靠意志力克服遇到狗的这种情绪，可以在大人的陪伴下在孩子认为安全的距离以外观察狗，观察其他同伴和狗的玩耍，再近距离地观察，最后在大人的陪伴下接近狗不感到害怕，同时教给孩子特殊的应付狗的一些手段。

对孩子的每一个阶段取得的每一个进步，要及时的肯定对孩子表现出有效的方式和自信的态度表示赞扬，增强信心走出恐惧。

儿童恐惧的治疗