低血压患者,在日常的饮食当中,还是要做到饮食的营养全面,均衡,要保证足够的睡眠时间。同时,注意营养的补充,荤素搭配。要适量的增加食盐的量,可以每日食盐摄入量,达到12克以上,但是也不能过高,要多吃一些高蛋白的饮食。
同时,要多饮水,多喝汤,增加营养,吃有利于调节血压的滋补品,比如人参,黄芪,生脉饮等。加强体育锻炼,提高机体的调节能力。必要的时候,如果症状比较明显,建议可以进行药物的治疗,每日饮食不要吃的过饱。
低血压患者,在日常的饮食当中,还是要做到饮食的营养全面,均衡,要保证足够的睡眠时间。同时,注意营养的补充,荤素搭配。要适量的增加食盐的量,可以每日食盐摄入量,达到12克以上,但是也不能过高,要多吃一些高蛋白的饮食。
同时,要多饮水,多喝汤,增加营养,吃有利于调节血压的滋补品,比如人参,黄芪,生脉饮等。加强体育锻炼,提高机体的调节能力。必要的时候,如果症状比较明显,建议可以进行药物的治疗,每日饮食不要吃的过饱。
以上内容仅供参考
健康自测大全 健康早知道
专业医学量表 专业医学团队
扫码关注完成健康自测