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• 胆固醇高的危害有哪些

  胆固醇是血脂的一部分，胆固醇高的危害主要是血脂沉淀在血管内导致动脉粥样硬化，轻度的动脉粥样硬化并不会导致血管狭窄，但一旦动脉粥样硬化持续进展，引起血管狭窄，就会导致相应器官的缺血，最大的危害就是心脏的血管狭窄和脑血管狭窄，分别是冠心病、心肌梗死或脑血管病、脑梗死。除此之外，其他血管也可因为胆固醇高而导致狭窄，甚至堵塞，如肾动脉的狭窄，其在临床上可能感觉不到症状，但有些人因为肾动脉的狭窄，单侧就可以引起严重的血压升高，难以控制，即继发高血压病因的肾动脉的狭窄，此时必须要对肾动脉狭窄进行血运重建或叫做支架治疗，将血管打通，血压自然而然就降下来了。还可能会影响到下肢的血管，其症状为间歇性跛行，严重的会发生静息痛，即躺着不动下肢都疼。间歇性跛行是不走时下肢不疼，一走下肢就可能会出现疼痛、酸软、无力等症状，必须休息，只是站立休息一会，疼痛就可以缓解，可以继续走，但再走150~200米可再次出现疼痛。

  

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  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-06-24 23652次

• 含嘌呤的食物有哪些

  其实很多的食物里面，基本上都含有嘌呤。但是我们含嘌呤的食物，它分了层次，分了几档，低嘌呤的食物，中等嘌呤的食物，高嘌呤的食物。这种低嘌呤的食物，一般指的是100克食物里面含的嘌呤的，含量到50毫克以内的叫低嘌呤的食物，比如说我们的面粉，然后我们的米饭，这些主食都属于低嘌呤的食物。另外就是一些含中等嘌呤的食物，包括我们的一些肉类都是中等嘌呤的食物。还有一部分是我们痛风的病人，尽量要避免的，就是高嘌呤的食物，比如说浓肉汤、海鲜、还有包括螃蟹、包括浓鸡汤，这些都是属于高嘌呤的食物。

  

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  周文煜 副主任医师武汉市普爱医院

  2018-12-05 61961次

• 低胆固醇的食物有哪些
  低胆固醇的食物主要有新鲜的蔬菜、水果和粗粮，比如苹果，草莓，梨子，樱桃，香蕉，猕猴桃，柚子，橘子等水果。还有，比如白菜，油菜，菠菜，白萝卜，胡萝卜，冬瓜，茄子，卷心菜，黄瓜，芹菜等蔬菜，也属于低胆固醇的食物。高粱，玉米，荞麦，燕麦等粗粮，所含的胆固醇也比较低。以上这些食物都适合高脂血症的患者食用，如果患者血脂高，除了饮食的调整，还应该进行适当体育锻炼，控制体重。
  语音时长 01:18”
  郑桂安 副主任医师漳州市医院

  2020-07-31 5535次

• 低胆固醇的食物有哪些
  低胆固醇的食物有：1、蔬菜，蔬菜可以提供人体所必需的多种维生素和矿物质等营养物质，增加膳食纤维的摄入，有降低胆固醇的作用。2、藻类，比如海带、裙带菜、紫菜、石花菜等等，这些食物含有丰富的膳食纤维，有助于胆固醇的排泄。3、菌类，比如蘑菇，还有金针菇等等，还有香菇、银耳、猴头、虫草、松露，这些菇类都可以有降脂的功效。4、鱼类，鱼油有降低血脂的作用，不过，它的作用主要是针对甘油三酯升高来起效的。5、橄榄油，橄榄油是由新鲜的橄榄果直接冷榨而成。橄榄油目前来说是含不饱和脂肪酸最高的一种油脂，有降低低密度脂蛋白胆固醇的功效。以上这些都是低胆固醇的食物，对于高血脂的患者来说，可以长期服用此类低胆固醇食物，有助于降低血脂，抑制动脉粥样硬化进展。
  语音时长 01:39”
  姜倩倩 主治医师聊城市第二人民医院

  2019-03-16 23722次

• 含胆固醇高的食物有哪些
  含胆固醇高的食物主要有猪肝，猪肾，鸡肝，虾皮，鲜蟹黄，鹌鹑蛋，松花鸭蛋，咸鸭蛋，鸡蛋黄，猪脑，建议高胆固醇，高脂血症的患者避免或者是少食用这些食物。建议大家要科学膳食，多吃一些新鲜的水果蔬菜，有利于身体健康。
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2019-01-11 9803次

• 胆固醇高的食物有哪些
  病情分析：胆固醇含量比较高的食物是比较多的，比如说日常生活当中的一些肥肉，动物的内脏，猪脑，猪肝，猪肺，蛋黄，一些海鲜类的一些产品可能含有的胆固醇含量都是比较高的，包括了一些奶油动物油。意见建议：在日常的饮食当中还是要做到有规律，少吃多餐，不要暴饮暴食，更是要少吃一些过于油腻的食物，多吃新鲜的蔬菜水果控制体重。
  王松男 副主任医师锦州市中心医院

  2019-05-08 6201次

• 含胆固醇的食物有哪些
  一，含胆固醇高的食物，有动物性的食物，如鱼肉蛋类，普遍含胆固醇的比较高，植物类的食物含胆固醇相对比较低。特别是含胆固醇的大量的食物有以下结论的，猪脑，还有羊脑，牛脑等等动物大脑含胆固醇是最多的，堪称冠军。二、动物的内脏，比如说猪肝，猪肺，猪肠，还有是猪肠，脾脏等等还有较多的胆固醇。四、就是蛋黄，鸡蛋
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-01 607次

• 低胆固醇的食物有哪些
  低胆固醇的食物有：1、蔬菜，蔬菜可以提供人体所必需的多种维生素和矿物质等营养物质，增加膳食纤维的摄入，有降低胆固醇的作用。2、藻类，比如海带、裙带菜、紫菜、石花菜等等，这些食物含有丰富的膳食纤维，有助于胆固醇的排泄。3、菌类，比如蘑菇，还有金针菇等等，还有香菇、银耳、猴头、虫草、松露，这些菇类都可以
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2022-06-20 1356次