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• 急性肠胃炎该怎样饮食

  急性肠胃炎发作期间，不建议进行任何饮食。因为这时候，病人的胃肠道功能紊乱、恶心、呕吐、腹痛、腹泻。这种状态下，一方面进食会加重他的负担；另一方面，进食也不能很好地被消化吸收，很有可能一口饭下去还没来及，被充分研磨就会吐出来，或者口服的药物，或者食物下去以后，很快就被腹痛、腹泻排出体外，根本起不到它们的作用。而且会加重急性胃肠炎的症状。那么，在急性胃肠炎恢复期，就病人感觉正在慢慢的缓解饥饿感，这时候可以用容易消化的、比较清淡饮食，比如稀粥、温和的。注意的因素，就是过冷、过热、辛辣刺激，还有被微生物，这些微生物污染的食物千万千万不要摄入。主要温和的米粥之类的，对患者的恢复是很有好处，至于急性胃肠炎病人，平时的饮食习惯，一定要心平气和细嚼慢咽。

  

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  彭涛 副主任医师北京大学人民医院

  2019-12-24 4610次

• 慢性胃炎该如何调理

  首先可以采取中医的方法进行干预，可以针灸、艾灸、拔罐、刮痧、吃中药等，如果症状比较明显，可以合并用西药综合调养。慢性胃炎的患者如果没有症状，不需要单独的进行特意治疗，如果出现胃疼、胃胀、反酸、恶心、嗳气、打嗝，要积极的进行治疗。除了服用药物和积极治疗外，日常的生活调养也非常重要。要注意饮食的调养，多吃清淡易消化的食物，要注意忌烟酒、浓茶、咖啡、饮料等，要避免过饱，暴饮暴食，要注意少吃生冷、油腻、油炸、寒凉、过酸、过甜等不容易消化吸收的食物。要注意避免过度的紧张和焦虑，调整好情绪，保证好睡眠，注意适量的增加运动量，增强身体的免疫力。

  

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  焦志宏 副主任医师北京市丰台中西医结合医院

  2021-10-25 1167次

• 如何预防肠胃病
  第一，预防肠胃病，首先要保持腹部的温暖，防止受寒受凉。第二，对于预防胃肠病，要预防一些病毒性，细菌性感染，减少感冒细菌的侵犯。第三，在饮食生活上，要注意保持一个良好的心态，不要紧张和焦虑，因为这样可以促进胃酸分泌过多，而加重胃肠病的诱因。第四，建议饮食上清淡饮食，吃一些容易消化的、少油的食物，并且在饭后，应该进行适当的锻炼，保持良好的消化功能。
  语音时长 1:05”
  朱晨 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-02-19 2127次

• 肠胃病患者该如何调养
  一，早餐不能省，许多上班族早上都需要赶时间的公车，为了节省时间而忽略了早餐，这种做法是十分不健康的，经过一个晚上的消化，胃里就以及没有东西了，早餐如果还不进食，胃部黏膜会被胃酸严重腐蚀，长此以往就容易损伤胃壁，造成胃痛胃酸等症状的发生，早上也不要吃过于生冷食物，那样会造成胃的负担，很多人习惯早上吃生菜沙拉，这其实对胃本来就比较脆弱的人是不好的，油条最好也不要多吃。二，午餐不油腻，午餐应该尽可能的选择高蛋白低脂肪的食物，太过油腻的午餐对于本来就脆弱胃来说是一项极大的工程，消化起来很困难，引发胃病和胃溃疡的发生，午餐可以尽量选择一些蒸或煮的菜品，这样的方法，能最大限度保存营养也容易消化吸收。三，宵夜应避免，很多白领需要熬夜的加班的工作，所以养成了吃宵夜的习惯，然而吃完宵夜后很快就需要进入睡眠，工作了一天的胃很难在短时间将这些食物消耗完，往往会出现积食的状况。
  语音时长 1:25”
  刘丛 主治医师保定市第一中医院

  2018-10-08 1500次

• 慢性肠胃病该如何饮食
  患有慢性肠胃疾病的患者，除了在医生的指导下，科学规范的应用药物进行治疗以外。还需要养成规律饮食的习惯。多吃新鲜易消化的食物，不要吃辛辣刺激的食物，三餐要规律，避免暴饮暴食。要注意戒酒不要喝浓茶，咖啡等刺激性的饮料，不要熬夜注意休息。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-12-09 1201次

• 如何预防肠胃病
  如果是想要预防肠胃病的话日常生活中应该合理的控制一下自己的饮食情况，注意好个人的饮食和卫生，不要吃生冷辛辣或者是过于刺激的食物，否则是非常容易导致胃部疾病加重，平时的时候是可以经常性的吃一些新鲜的蔬菜和水果，对胃会起到一定的保养和治疗的作用，平时的时候也要多加注意不要吃过多凉性的食物。
  王玉凤 主治医师淄博市第一医院

  2019-02-17 1601次

• 肠胃病患者该如何调养
  一，早餐不能省，许多上班族早上都需要赶时间的公车，为了节省时间而忽略了早餐，这种做法是十分不健康的，经过一个晚上的消化，胃里就以及没有东西了，早餐如果还不进食，胃部黏膜会被胃酸严重腐蚀，长此以往就容易损伤胃壁，造成胃痛胃酸等症状的发生，早上也不要吃过于生冷食物，那样会造成胃的负担，很多人习惯早上吃生
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-01-24 158次

• 肠胃病的症状
  肠胃病是一个俗称，并不是特定的某一种疾病，是一种常见的多发病。肠胃病有多种症状表现，例如：腹痛、腹胀、恶心、呕吐、反酸、打嗝、饭后饱胀感、压迫感，胃酸、胃痛、胃堵、胃胀、胃寒、胃热、胃痉挛、厌食、消化不良、腹泻、便秘等等都是属于肠胃病的范畴。在每个人的身体上都有很多的不同表现。
  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-11-19 10611次