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• 痛风不能吃哪些

  痛风是由于体内的嘌呤代谢障碍，所引起来的一类疾病，属于慢性的代谢性的全身性疾病。它的发生是由于体内嘌呤代谢异常，所引起血液中的尿酸含量增高，所引起来的。所以我们这样一类的患者呢，那么在饮食当中要注意以下的几点禁忌，首先我们要限制高嘌呤食物的摄入。那么我们知道嘌呤是细胞核的代谢产物，所以食物当中凡是含有细胞，或者细胞核的，这样的食物当中肯定都含有嘌呤。首先我们来说一下蔬菜，那么大部分的绿色蔬菜是可以放心地食用的，属于低嘌呤食物。但是在蔬菜当中我们要注意，有一些，比如香菇、紫菜、海带、菜花、西兰花等等，那么这些是属于嘌呤含量相对比较高的食物。那么我们在每天的饮食当中，我们要避免过多地摄入以上这些蔬菜。那么另外动物食品当中，含的嘌呤就比较高了，所以如果是痛风的患者，我们是绝对不要吃动物内脏，以及动物的骨髓，还有海产品，这些都是我们要绝对的，控制进食量的。痛风的饮食禁忌第二点是一定要忌酒，我们在门诊当中经常会遇到一些病人说，我不喝啤酒，但是我们要注意，白酒、葡萄酒，甚至含酒精的饮料，那么这些都是痛风患者，应该绝对禁忌的。另外一点，果酸也是尿酸高的又一个帮凶。因为果酸，大家听起来是比较健康的，但是并不代表它一定来自于水果，它也不算是天然健康的一种糖。那么果糖非常甜，我们对比一下各种糖类的甜度。我们说，如果蔗糖的甜度是100分的话，那么果糖可以达到了173分，它是非常甜的。而且果糖在体内的代谢，它是不受我们胰岛素的水平影响的，所以它就绕开了食欲控制的机制，在不知不觉当中我们摄入了过多的果糖，也没有一种饱腹感，这样就会让我们在不知不觉当中摄入了很多的果糖。如果人体摄入过多的果糖的情况之下，它会引起胰岛素的一个敏感的下降，而且可以促进脂肪肝的发生。另外果酸还会减少肾脏对酸性产物的一个排泄，那么果糖对于尿酸的这个排泄是有很大的影响的。在市面上销售的各种的甜饮料，包括乳酸饮料，还有果汁等等，那么这些都是果酸的丰富来源之一。所以痛风的患者对于这种高糖的饮料，也应该是要谨慎地饮用的。另外还有一个蜂蜜，我们知道蜂蜜虽然健康，但是它的果糖的含量也是很高的，所以痛风的患者也应该注意要节制的食用。当然还有一些面包圈、甜甜圈、饼干等等，那么这些都是属于高果糖的这种食物，所以痛风的患者在平时的这个饮食的调整当中，我们要注意这类的食品不要吃得太多了，以防尿酸的一个升高。

  

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  刘燊仡 主任医师中国中医科学院望京医院

  2018-11-14 51054次

• 痛风什么菜不能吃

  痛风，一般来讲就是我们的食物分类，分为高嘌呤、低嘌呤和中嘌呤。那么高嘌呤的菜就是食物有哪些，主要就是内脏、海鲜，然后胆固醇比较高的一些食品，或者是含脂类比较高的一些食品，肥肉这类的，我们建议尽量的不要去吃它。那么青菜，就是我们的高纤维的一些蔬菜，绿色食品多半这些蔬菜都是没有影响的，都是属于低嘌呤的食谱，都是可以吃一些。然后其他的就是豆类，其实豆类对于每个人情况不一样，有的人他吃了以后，他会觉得会导致痛风发作，那么这些人你就不要吃，但是一般来讲是可以吃的，适量的吃没有问题。

  

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  陶燕 副主任医师湖北省新华医院

  2018-12-06 45006次

• 痛风什么不能吃
  痛风是一种代谢性疾病，主要由于嘌呤代谢紊乱导致血尿酸增高引起的一组疾病。患者多肥胖常与高血压病，糖尿病，高脂血症，冠心病，动脉硬化等相并存。痛风病人饮食原则是要避免含高嘌呤食物的摄入，如动物内脏，各种鱼，虾、蟹、贝类，海鲜及浓肉汤，火锅汤等，要少吃含中嘌呤食物，如鸡肉，猪肉，牛肉，羊肉各种豆类及豆制品，花生，腰果，芝麻等坚果。可以多吃新鲜的水果，蔬菜等碱性食品和或饮料一定要严格戒酒，多饮水。
  语音时长 1:28”
  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-10-19 4257次

• 痛风不能吃
  痛风是一种代谢性疾病，能控制但是不能够根治，因此饮食和运动是痛风患者需要时刻注意的两个关键问题，但是并不等于说终生与酒肉无缘，只能靠吃糠咽菜艰难度日。在急性期的时候，痛风患者要严格控制高嘌呤食物的摄入，尽量的远离酒肉场合，因为在此阶段，机体处于易损期，尿酸极易形成结晶，并且在体内沉积，高嘌呤食物的大量摄入会引起体内尿酸骤然升高，大量尿酸盐在关节腔内沉积，会进一步加重急性痛风性关节炎的症状，起到雪上加霜的效应，造成痛风关节炎由急性转为慢性。缓解期的时候，痛风患者血尿酸水平会有所升高，机体对尿酸的耐受能力也有所增强，这个时候患者的饮食控制可以适当的放宽。
  语音时长 01:39”
  李霞 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-10-30 3569次

• 痛风哪些东西不能吃
  痛风患者建议饮食清淡，多吃新鲜蔬果及清淡易消化的食物，但是不宜吃高嘌呤的食物，如豆干类，菠菜，海鲜，啤酒，动物内脏等食物，特别是海鲜和啤酒不能吃，会加重痛风病人的痛苦，可以多吃碱性食物，如白菜，卷心菜，多喝水
  倪文杰 主治医师山西省中医院

  2018-12-08 4003次

• 痛风什么肉不能吃
  病情分析：痛风患者最好不要吃动物内脏、海鱼、虾、蟹、贝类以及肥腻的肉类，比如猪肉、牛肉等，但是并非所有的肉类都是不能吃的，可以适量吃一些淡水鱼或者鸡肉，但是也要注意量。患者在平时可以吃大量的蔬菜、水果、谷物类、牛奶、奶制品。意见建议：痛风患者运动疗法的制定要考虑运动方式的选择、运动强度、运动时间、运动频率等多方面，患者要选择强度低、有节奏、不中断的、持续时间长的有氧运动，比如太极拳、广播操、医疗体操、游泳等。
  李霞 主治医师聊城市第二人民医院

  2020-08-10 2704次

• 痛风什么不能吃
  痛风患者一般不能吃猪肝、海鱼、牛肉汤、氢氯噻嗪片、阿司匹林肠溶片等食物和药物，如果出现关节疼痛、红肿等症状，应及时就医。1、猪肝：猪肝中的嘌呤含量比较高，痛风患者吃了之后容易使体内的嘌呤含量升高，从而产生更多的尿酸，使尿酸水平升高，因此不可以吃。2、海鱼：海鱼也属于一种高嘌呤的食物，痛风患者吃了之后
  杨铁生 主任医师北京大学人民医院

  2024-07-26 0次

• 痛风哪些豆类不能吃
  痛风患者不能吃的豆类通常有黄豆、绿豆以及蚕豆，因为这些豆类内嘌呤含量较高，吃了之后可能会导致尿酸形成增多，引起痛风急性发作。痛风与嘌呤代谢紊乱或者是尿酸排泄减少所致的高尿酸血症有关，患者会出现关节红肿、疼痛、畸形、功能障碍、皮肤破溃等症状，所以需要及时就诊检查。治疗主要是在急性发作期可以进行抗炎止痛
  刘爱华 副主任医师北京医院

  2021-11-29 357次