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• 刮痧的好处和坏处

  刮痧的好处：第一、可以活血化瘀，刮痧可调节肌肉的收缩和舒张，使组织间压力得到调节，以促进刮拭组织周围的血液循环，可以增加组织流量，从而起到活血化瘀、祛瘀生新的作用。第二、刮痧可以达到舒筋通络的作用，背部的刮痧可以消除很多疼痛的病灶，肌紧张也会消除，疼痛和压迫的症状也可以得到明显的减轻或者消失，同时还有利于病灶的修复。刮痧还有一定的坏处，像一些体表有疖肿、破溃、斑疹，还有一些不明原因的包块的地方，禁止用中医刮痧来治疗，否则会导致创口感染或者是扩散。另外急性扭伤或者是创伤的疼痛部位、骨折部位，也禁止用中医刮痧的疗法，因为刮痧会加重伤口处的出血。另外有急性心脑血管疾病、肝肾功能不全或者是全身浮肿的人也不能刮痧，因为刮痧会让人的皮下充血，会促进血液循环，增加心、肺、肝、肾的负担，会加重病情。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-31 10959次

• 吃桃子的好处与坏处

  吃桃子有很多好处的。第一，可以有效的提高人的免疫力，因为桃子中含有丰富的维生素C，有利于增强人体的抵抗能力。如果身体比较弱的时候，可以适当吃些桃子来增加免疫力。当然如果免疫力很低，还是需要通过吃药物，比如黄芪、党参，才能提高人体的免疫力。第二，有很好的养颜美容的作用，因为桃子中含有很多的抗氧化的物质，另外含有很多的果糖、葡萄糖，这些营养成分可以让肌肤细胞更年轻。而且桃子中的抗氧化成分，还能够有效的避免长斑的情况。第三，有很好的促进胃肠蠕动的作用，因为桃子中含有很多的纤维素，这些纤维成分可以增加肠道的容积，具有缓解便秘的情况。桃子虽然有很多好处，但是它的性质是比较温热的，吃多了会出现上火的症状，会出现牙龈肿痛、口腔溃疡，或者是便秘的情况，所以吃桃子的量一定要适当。另外桃子含糖比较多，吃多了以后会出现饱腹感。对于消化能力比较差的人，会出现腹胀、腹泻的情况，所以对于肠胃比较弱的人，也应该适量的控制一下食入量。另外桃子含糖比较多，糖尿病人是不适合吃的。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-03-12 28741次

• 花生油吃多了有什么坏处
  花生油吃多了的坏处：一、长期的食用单一的油种，对人体健康不利。二、因为长期只吃植物油会促使体内的过氧化物增加，与人体蛋白质结合形成脂褐素，就易在人体器官中沉积下来。此外，过氧化物增加还会影响人体对维生素的吸收，增加乳腺癌、结肠癌的发病率。过氧化物还会在血管壁、肝脏、脑细胞上形成，引起动脉硬化、肝硬化、脑血栓等疾病。三、长时间的使用花生油，易血脂高、胆固醇高。严重的一个问题是花生容易感染霉菌而分泌黄曲霉素。这种毒素是自然界中烈性的天然致癌物之一，可引起肝癌，一旦食用这些劣质有害的花生油，对身体危害极大。
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  景占英 主治医师长春市儿童医院

  2018-12-22 52036次

• 吃花生的好处和坏处
  吃花生的好处主要在于可以补充各种微量元素和营养物质，坏处主要在于可以升高血脂。花生是一种非常好的食物，适量吃有益于身体，可以补充微量元素，但是花生中还有油脂比较多，如果吃的比较多，容易升高血脂。因此需要注意以下几点：第一，吃花生时一定要注意适量，可以少量吃，不要吃太多，容易引起消化不良及高血脂。第二，吃花生最好吃水煮花生，不要吃油炸类的。油炸类的含油脂比较丰富，容易升高血脂，水煮花生避免了油脂，对身体有很大的好处，并且有利于营养物质的吸收，因此吃花生有好处也有坏处，一定要适量而行，不要吃过量。
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  周超 副主任医师兖矿新里程总医院

  2021-02-06 49354次

• 花生油吃多了有什么坏处
  花生油里含有很多不饱和脂肪酸，对人的心脑血管有好处，在一定程度上可以降低心脑血管发病的几率。但是吃任何东西都要适量，花生油同样如此，吃多了也会造成肥胖，诱发慢性病，所以每人每天最好不要超过25克。单一的吃一种油长期来看并不好。从这个角度来将调和油就比较均衡。
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2018-12-02 6403次

• 吃花生的好处和坏处
  什么东西都没有绝对的好处和坏处，所以适当的吃些，都不会有什么坏处，只要不是长期服用就行。生的花生可以润肺，但是花生容易坏，产生黄曲霉素，吃多了坏掉的花生容易致癌，建议一定不要长期大量的服用。小朋友在吃的时候一定要注意一些，容易误入气管。
  石燕燕 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-17 10706次

• 长期吃花生油的好处和坏处是什么？
  近几年，我家一直在食用花生油做菜，由于比较担心长期使用花生油会有危害，于是我便上网查询资料，并咨询了专业医生，接下来是我对长期吃花生油的好处和坏处的一些了解，希望对大家有所帮助。花生油具有独特的香味，能够为菜肴增添风味，提升食欲。其中富含不饱和脂肪酸，尤其是亚油酸和亚麻酸，这些物质对人体健康至关重要
  2024-03-16 0次

• 冠心病可以吃花生油
  冠心病患者是可以吃花生油的，而且经常的食用一些花生油可以预防冠心病的发生。花生中富含不饱和脂肪酸，能够升高高密度脂蛋白，高密度脂蛋白是一种优质蛋白，能够有效的预防动脉粥样硬化的进程。现在的研究也发现，这个坚持吃花生油的人，患冠心病的风险会比不吃花生油的人要降30%左右。但是花生虽然好，不能够多吃，因
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-01-24 152次