高血压猪脚能吃吗

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医生主讲实录

高血压时可以吃猪脚的,只要不是很咸,一般影响不是很大,不要过于油腻,最终高血压患者的饮食原则还是要做到低脂、低盐、低胆固醇的饮食方式,不要吃过于辛辣油腻刺激以及胆固醇含量比较高的食物,特别是动物的内脏,鱼子,蛋黄等。

要多吃新鲜的蔬菜、水果,富含维生素以及纤维素比较高的食物,戒烟限酒,要控制体重,适当的进行体育锻炼,同时要保持平和乐观的心态。

以上内容仅供参考

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