高血压的喝什么汤好

00:00
1:11

医生主讲实录

高血压患者喝的汤比较多,种类比较齐全,在饮食方面的原则还是要做到低脂低盐低胆固醇的饮食方式,在这个原则下合理的控制饮食同时养成良好的生活习惯,控制体重适当的锻炼身体。

可以多喝一些紫薯银耳汤,野草菇丝瓜鱼片汤,苦瓜排骨汤,海带萝卜排骨汤,豆腐海带汤,酸菜鱼片汤,鱼丸清汤,菜汤,清蒸排骨汤,虾米紫菜汤等都是可以的,要结合个人的生活习惯来决定。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测