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• 高血压的人可以喝酒吗

  一般来说，对于高血压的患者是不建议饮酒的。因为酒精不仅会使血压升高，还可能导致钙和胆固醇沉积，在血管壁上并加速动脉硬化。对血压已经偏高的人群而言，再大量饮酒，往往会导致血压飙升，从而加重高血压的病情，诱发一系列的并发症。另外，高血压的患者需要科学规范的应用降压药物控制血压。在服药期间如果饮酒，有可能会影响药物的疗效，或者产生一些不良反应，从而影响患者的健康，加重病情。患有高血压的患者除了不能饮酒以外，还要注意避免浓茶、咖啡等刺激性的饮料，避免辛辣刺激的食物。另外要避免脂肪含量比较高的食物摄入，控制食盐的摄入量，多吃蔬菜水果等食物，还可以吃优质蛋白的食物，如虾、鱼、瘦肉等，适当锻炼，避免熬夜。

  

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  林娟 副主任医师漳州市医院

  2020-04-28 7359次

• 高血压的饮食禁忌

  高血压患者在饮食管理方面要注意低盐、低脂饮食。所谓低盐饮食就是不要吃得太咸，尽量少吃咸鸭蛋、咸菜这种含盐高的食物，每日食盐的摄入量小于6克为好。因为过高的食盐摄入可以使血压增高。还要注意低脂饮食，这里包括不要吃过多的红肉类、肥肉、猪肥肉、牛肉、羊肉尽量要少吃。可以吃鱼、蛋、奶。尽量少吃动物内脏，因为它们含有胆固醇比较高。还有鱼籽、蛋黄这些高胆固醇的食物尽量少吃。尽量少喝酒，过量的饮酒可以引起高血压、冠心病，增加心血管疾病的死亡风险。

  

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  赵晓东 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-29 31688次

• 高血压的人饮食禁忌
  高血压患者在平常饮食上，一定要养成良好的饮食习惯，首先就是要减少钠盐的摄入，每人每天食盐摄入量最好是控制在5克以内，像一些腌制的咸菜，火腿肠等食品，尽量的避免食用。再一个就是要戒烟戒酒，少吃油炸类的食物，平常要增加维生素，纤维素等食物的摄入，比如可以多吃蔬菜水果，五谷杂粮。在饮食上一定要合理膳食，平衡膳食，不能够暴饮暴食，尤其是晚餐，更要少吃，平常还要适当的活动，这样都有助于血压的控制。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-09-22 1220次

• 高血压减肥的人
  高血压减肥的人需要更加把体重减轻，因为肥胖的病人往往会增加心脏负荷，影响血压控制，把体重减轻，血压会适当的调整。要把体重降到正常的标准，IBM要小于24才是属于比较标准的体重，高血压减肥的人注意减肥的方法以及高血压的药物使用。一般对于高血压病人，有肥胖的，首选钙通道阻滞剂，比如使用氨氯地平、硝苯地平缓释片来降血压，血压还明显偏高的，我们可以食用厄贝沙坦和缬沙坦，arb类的降压药物，对心肌重构有一定的好处，因为肥胖的病人长期高血压会有一定的心影增大，出现高胸病的改变。
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  袁庆玲 主治医师广西国际壮医医院明秀分院

  2018-09-15 2628次

• 高血压怎样饮食
  在日常的饮食当中还是要做到饮食有规律，不要暴饮暴食，少吃多餐，多吃新鲜的蔬菜水果。饮食的原则一定要做到低脂低盐，低胆固醇，一定要控制食盐的摄入量，每日控制在5~6克左右。少吃肥肉鱼籽和蛋黄这样的食物。
  田鹏飞 主治医师淄博市第一医院

  2019-01-26 1503次

• 高血压如何饮食
  饮食方面主要是要做到低脂、低盐、低胆固醇的饮食方式，一定不要吃过多油腻和胆固醇含量比较高的食物，包括肥肉，鱼籽，蛋黄等，当然也要控制食盐的摄入量，不要吃过多的食盐，对血压的控制是不好的。
  田鹏飞 主治医师淄博市第一医院

  2018-12-24 1605次

• 很瘦的人高血压
  大家要知道肥胖的患者是容易得高血压的，但并不是瘦的人就不会得高血压。高血压的病因分为以下几点：1：遗传因素。大约60%的高血压病人有家族史，目前认为是多基因遗传所致，30%-50%的高血压患者有遗传背景。2：精神和环境因素。长期的精神紧张，激动，焦虑，受噪声和不良视觉刺激等因素影响也会引起高血压的发
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-01 111次

• 很瘦的人高血压
  大家要知道肥胖的患者是容易得高血压的，但并不是瘦的人就不会得高血压。高血压的病因分为以下几点：1：遗传因素。大约60%的高血压病人有家族史，目前认为是多基因遗传所致，30%-50%的高血压患者有遗传背景。2：精神和环境因素。长期的精神紧张，激动，焦虑，受噪声和不良视觉刺激等因素影响也会引起高血压的发
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-01-24 93次