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• 高血压的人可以喝酒吗

  一般来说，对于高血压的患者是不建议饮酒的。因为酒精不仅会使血压升高，还可能导致钙和胆固醇沉积，在血管壁上并加速动脉硬化。对血压已经偏高的人群而言，再大量饮酒，往往会导致血压飙升，从而加重高血压的病情，诱发一系列的并发症。另外，高血压的患者需要科学规范的应用降压药物控制血压。在服药期间如果饮酒，有可能会影响药物的疗效，或者产生一些不良反应，从而影响患者的健康，加重病情。患有高血压的患者除了不能饮酒以外，还要注意避免浓茶、咖啡等刺激性的饮料，避免辛辣刺激的食物。另外要避免脂肪含量比较高的食物摄入，控制食盐的摄入量，多吃蔬菜水果等食物，还可以吃优质蛋白的食物，如虾、鱼、瘦肉等，适当锻炼，避免熬夜。

  

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  林娟 副主任医师漳州市医院

  2020-04-28 7343次

• 高血压肥胖患者怎么减肥

  如果高血压并且伴随肥胖的话，对于高血压的治疗会变得困难，肥胖也是导致高血压的一大因素，也会导致其他慢性疾病的源头，所以此类人群一定要重视高血压的治疗，并且注意体重的控制。导致肥胖的原因主要是患者摄入热量比一天所需热量还要多，导致过剩，在体内转化为脂肪。再来就是不运动，久坐不动，不利于人体的呼吸功能以及心血管健康。注意饮食的同时，也可以使用相对安全的减肥药物，减少了饮食中脂肪的吸收，从而达到控制体重的效果，还可以改善心血管危险因素，像市面上常见的有艾丽奥利司他。以上方案仅供参考，具体的药品使用请结合自身情况在专业医生或药师的指导下使用。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-07-28 5562次

• 高血压的人怎么减肥
  高血压的患者减肥方法主要是靠生活方式的调整，生活方式的调整主要是两个方面，一方面是节食，一方面是运动。第一，节食一定要注意有良好的饮食结构，同时要控制热量的摄入，特别是注意晚餐热量的摄入，因为过多热量的摄入，会使得热量在体内转化为脂肪，在皮下沉积下来，形成肥胖，人脂肪的合成胆固醇的合成是在夜间分泌最高，尤其是要控制晚餐的摄入。第二，就是要运动，运动要保证有氧运动，可以使体内多余的脂肪消耗，有氧运动一定要坚持，每天要做，每周要大于5次，每次要至少30分钟以上，这样才能够达到有效的减重减肥的目的。
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  李海涛 副主任医师保定市第二医院

  2021-08-16 1156次

• 高血压怎样减肥
  高血压减肥主要是控制饮食和增加体力活动，要充分认识超肥胖的危害性，循序渐进，控制饮食，千万不要急于求成，否则会造成营养不良、头晕眼花、四肢无力，导致体力活动减少反而使体重增加。超过标准体重30%的轻度肥胖患者，不必严格限制，重点在于避免额外食物的摄入，比如点心、糖果、含糖饮料等。同时增加体力活动，保持每月接近体重500克到1000克，直到恢复正常标准体重，超过标准体重30%到50%的中度肥胖患者，应该严格限制饮食，采用低热量的食物，还要大大的减少主食量。减肥可以从每日减少主食1到150克开始，食量大的患者可以每天减150到200克开始，以后再根据体重慢慢的调整。
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  张博 主任医师锦州市中心医院

  2018-09-06 4340次

• 高血压怎么减肥
  如果说想要减肥的话，那么建议你还是要选择一种健康的方式，因为血压比较高，所以说不要盲目的去尝试一些减肥的药物，可能会导致血压水平波动比较大。要坚持的进行一些体育锻炼，然后在饮食当中做到少食多餐，不要暴饮暴食，多锻炼。
  田鹏飞 主治医师淄博市第一医院

  2019-02-19 1501次

• 高血压怎样减肥
  高血压患者如果说想要减肥的话，建议要选择一种比较健康的方式。一定要控制一下自己的饮食，少吃多餐，而且要多吃新鲜的蔬菜水果，这个对于高血压患者来说也是有好处的。一定不要吃过于油腻、辛辣刺激的食物。
  田鹏飞 主治医师淄博市第一医院

  2019-01-24 1401次

• 很瘦的人高血压
  大家要知道肥胖的患者是容易得高血压的，但并不是瘦的人就不会得高血压。高血压的病因分为以下几点：1：遗传因素。大约60%的高血压病人有家族史，目前认为是多基因遗传所致，30%-50%的高血压患者有遗传背景。2：精神和环境因素。长期的精神紧张，激动，焦虑，受噪声和不良视觉刺激等因素影响也会引起高血压的发
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-01 111次

• 很瘦的人高血压
  大家要知道肥胖的患者是容易得高血压的，但并不是瘦的人就不会得高血压。高血压的病因分为以下几点：1：遗传因素。大约60%的高血压病人有家族史，目前认为是多基因遗传所致，30%-50%的高血压患者有遗传背景。2：精神和环境因素。长期的精神紧张，激动，焦虑，受噪声和不良视觉刺激等因素影响也会引起高血压的发
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-01-24 93次