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医生主讲实录

孕吐是正常的妊娠反应,一般在女性怀孕的前三个月比较明显,如果比较轻微一般吃些新鲜的水果就可以缓解,比如苹果西红柿以及猕猴桃。因为这些新鲜的水果含有比较丰富的维生素,尤其是维生素b6对孕吐有不错的止吐效果。另外苹果当中的苹果酸鞣酸,西红柿当中的番茄红素对孕吐也有一定的缓解作用。

同时孕妇在日常的饮食生活方式当中要少食多餐,饮食宜清淡不要吃一些油腻性过甜的过咸的食物,如果孕妇的反应比较剧烈建议及时到医院就诊。

以上内容仅供参考

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