功能性子宫出血患者的饮食原则

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医生主讲实录

首先宜清淡的饮食,多吃富含维生素c的新鲜蔬菜瓜果,比如菠菜、油菜、甘蓝、番茄、胡萝卜、苹果、梨、香蕉、橘子、山楂、鲜枣等。这些食物不仅含有丰富的铁和铜,还有叶酸、维生素c和胡萝卜素等,对治疗贫血和辅助止血有较好的作用。

避免暴饮暴食,以免损伤脾胃、忌食寒凉以及刺激性食物和调味品比如辣椒、胡椒、葱、姜、蒜和酒等,因为这些刺激性强的食物会增加月经量。此外功血的患者,月经期禁忌的食品还有雪梨等寒凉的食品,此外还应该忌用肉桂、花椒、丁香、胡椒、辣椒辛辣刺激食品。

以上内容仅供参考

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