怀孕晚期出现手脚浮肿称为孕期水肿,孕妇的手脚或者是全身浮肿的话,并且还会伴有手脚无力,尿少、尿频,或者是心慌、气短的症状,这些是属于个正常的表现,对于这些症状,给大家提一些建议。
第一、适当的控制水分,如果怀孕有严重的手脚水肿的话,在平时喝水的时候一定要控制好,不要过多的引用。
第二、饮食上要以清淡饮食为主,有的怀孕妈妈口味比较重,吃的味道比较辛辣或者是比较咸一些,这些都是有影响的,要以清淡饮食为主,
第三、多吃些水果、蔬菜对水肿的缓解作用还是有很大的帮助的,平时还要保持一个愉快的心情,卧床休息,定期孕检,注意测量血压看看是否正常的。