为你推荐

• 老年人失眠怎么办

  老年人失眠相对来说比较特殊，因为老年人经常合并其他的慢性疾病，用药非常多。所以，如果病人临时想用一点安眠的西药的话，那你要看说明书，看是否和您吃的心脑血管病的一些药物，或者是其他的一些药物，有没有相互反应，如果有相互反应的话，那这个安眠药一定要慎服的。老年人的话选择安眠的西药，尽量还是减量，从半片来吃起，从半片甚至四分之一片来吃起，这样有助于不良反应的缓解。另外就是老年人的话，尽量还是选择中医药的一些方法，因为中医药的话，一般来说，不会跟我们心脑血管病的一些西药相互作用的，相对来说比较安全。所以我们中医药的治疗都叫绿色的疗法。

  

  01:48
  王嘉麟 副主任医师北京中医药大学东方医院

  2018-10-10 93707次

• 老年人失眠健忘是什么原因引起的

  老年人失眠健忘多由于肾亏阳弱所致。肾亏阳弱属于肾阳虚证，还会表现为记忆减退、腰酸腿软、气虚咳嗽、五更溏泻、食欲不振等。人到了老年就会表现为肾中阳气衰弱，肾亏阳弱，则无力化生精气，年老精气不足，心脾亏损，表现为身体虚弱，若虚火上扰心神，就会表现为失眠健忘。治疗原则当以服用具有培元固本作用的中药为主。培元固本常用的龟龄集，含麻雀脑、蜻蜓、海马、鹿茸等名贵稀有中药。并沿用古法炮制，制法精细，疗效确切，多数可归于肾经，可以温补肾阳，固肾补气。肾中阳气充沛，推动气血运行正常，则化阴有力，阴阳平衡，自然而然气血充盈通畅，则失眠健忘则会好转。龟龄集含有28味中药配伍组成，可归心肝脾肺肾五脏，诸药配伍可以通调五脏，大补元气，药性平和，按疗程服用可有助于身体健康。需要注意的是伤风感冒不宜服用。如需使用龟龄集，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

  01:45
  王建龙 副主任医师北京医院

  2020-09-21 6584次

• 老年人失眠的原因有哪些
  老年人出现失眠这种症状，大部分的患者是由于日常的生活压力过大，过度紧张，过度劳累以及心情不好，心事过多引起的失眠，是属于神经功能紊乱，可以口服安神补脑液和谷维素来调节神经功能紊乱。同时也要保证老人的心情乐观，避免精神压力过大，也要避免过度劳累，这样是可以提高睡眠质量的。同时在日常的饮食方面也要少吃辛辣刺激性的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，要禁烟禁酒，这样都是能够改善睡眠质量的。最好在日常的生活里，多做户外体育锻炼，比如跳舞，打太极拳以及登山，这样是可以提高个人免疫力的。运动会让人产生疲倦感也是可以提高睡眠质量的，睡眠之前一定让老人避免喝容易兴奋的饮品，比如浓茶或者是浓咖啡，可以在睡觉之前喝一杯温牛奶，温牛奶也是可以促进睡眠。
  语音时长 1:15”
  张宇实 主治医师聊城市人民医院

  2019-03-05 1757次

• 老年人失眠的原因及治疗
  在临床上，老年人常见的失眠原因有以下几种情况：第一种就是由于一些慢性疾病，比如说心肺系统疾病导致的不适，引起老人出现睡眠的状况；其次就是老年人由于一些精神情绪的问题，导致的失眠状况。第一种原因引起来的失眠，首先就要缓解患者的慢性疾病，只有缓解了慢性疾病，患者本人觉得舒服了，失眠的症状才会得到有效改善。其次，是由于一些精神情绪，比如说焦虑、抑郁引起来的失眠，这种情况只有适当的给予患者口服抗焦虑、抑郁的药物治疗，老年人的失眠症状才能够得到有效改善。
  语音时长 1:10”
  戴军 副主任医师黄石市中心医院

  2018-10-21 8735次

• 女性老年人失眠的原因是什么
  女性老年人失眠的原因主要是女性从40岁以后顺其近身，肝肾阴血亏损制阳阴不足，应不力阳故常见，肝阳亢力而为患正是这一原因的作用导致失眠，心理上五十岁左右的中年女性往往被家庭工作等诸多因素困扰，难免因心理压力繁重而失眠。
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2018-11-26 2201次

• 老年人失眠的原因有哪些
  病情分析：老年人失眠可能是因为最近精神压力过大，环境改变，噪音，等因素，或者是晚上吃饭过多，睡前喝茶等，另外可能是睡觉姿势不正确所导致。意见建议：这边的建议是，可以试着更换一下睡觉的姿势，另外情况允许的话，可以多参加一些户外的运动，可以提高神经的调节能力，在饮食上也多多注意，不要吃太油腻的食物，以清淡为主。
  李洪君 副主任医师锦州市中心医院

  2019-03-08 1501次

• 造成老年人失眠的原因有哪些？
  首先生理因素：一、某些慢性疾病的影响对于老年人无论是脑部疾病，全身疾病，还是精神神经疾病都可以影响到失眠，比方心悸、胸闷、胃肠不适、夜间下肢肌肉痉挛等都会影响到老年人的睡眠。二、夜尿增多在老年当中比较普遍，而老年人的逼尿肌功能紊乱以及前列腺肥大，膀胱内残余尿量多可以导致夜尿增多而扰乱睡眠，再就是某些
  韩慧琴 副主任医师上海市精神卫生中心

  2022-04-08 97次

• 老年人如何防止失眠
  第一、就是白天少睡，老年人要白天活动减少，可以使白天睡眠的时间延长影响夜间睡眠质量，所以说老年人要尽量坚持白天清醒，保证夜间有比较高的睡眠质量，但是在这个下午一两点钟的时候有睡意的时候可以睡十五到三十分钟。第二、饮食要合理，老年人的活动量减少，食欲差，所以说应该避免，应该合理的这个安排好饮食和休息，
  韩慧琴 副主任医师上海市精神卫生中心

  2022-04-08 93次