在临床上所谓的腰肌劳损,就是由于使得肌肉长时间的处于紧张的状态,久而久之就会持续出现肌肉紧张,使得体内的肌酸激酶分泌过高,从而引起肌肉酸痛的症状,比如说长时间的弯腰拿重东西,长时间的久坐久站就会引起肌肉劳损,这就是所谓的腰肌劳损。
出现酸痛症状以后的病人,还是需要积极的进行治疗的,首先需要嘱咐病人避免久坐久站、弯腰拿重东西,可以戴个腰围带保护一下腰肌,睡硬板床,尽量使腰部的肌肉处于放松的状态,千万不能受凉,因为受凉也会使得肌肉收缩,坚持每天热水袋热敷一下,一天两次,每次半小时以上,口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物来改善疼痛症状。对于这样的病人还可以配合一些理疗的办法,比如说针灸、按摩、靠垫,就可以有效的治疗腰肌劳损的。