所谓科学回乳,其实是根据乳腺分泌的原理所进行的,是一个循序渐进的过程,同时让宝宝也有一个适应的过程,是国际上公认的科学回奶的方法
对于科学回乳来说有哪些饮食禁忌?主要是不要吃一些发奶的食物例如鸡汤、鱼汤、猪蹄汤、竹笋等容易引起泌乳素分泌增高的食物。另外就不要吃一些刺激性很大的食物,容易引起乳房的胀痛不适。
科学回乳期间可以多吃一些,像韭菜山楂这一类的有助于回奶的食物,从而达到科学回乳。
所谓科学回乳,其实是根据乳腺分泌的原理所进行的,是一个循序渐进的过程,同时让宝宝也有一个适应的过程,是国际上公认的科学回奶的方法
对于科学回乳来说有哪些饮食禁忌?主要是不要吃一些发奶的食物例如鸡汤、鱼汤、猪蹄汤、竹笋等容易引起泌乳素分泌增高的食物。另外就不要吃一些刺激性很大的食物,容易引起乳房的胀痛不适。
科学回乳期间可以多吃一些,像韭菜山楂这一类的有助于回奶的食物,从而达到科学回乳。
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