科学回乳饮食禁忌

00:00
1:13

医生主讲实录

所谓科学回乳,其实是根据乳腺分泌的原理所进行的,是一个循序渐进的过程,同时让宝宝也有一个适应的过程,是国际上公认的科学回奶的方法

对于科学回乳来说有哪些饮食禁忌?主要是不要吃一些发奶的食物例如鸡汤、鱼汤、猪蹄汤、竹笋等容易引起泌乳素分泌增高的食物。另外就不要吃一些刺激性很大的食物,容易引起乳房的胀痛不适。

科学回乳期间可以多吃一些,像韭菜山楂这一类的有助于回奶的食物,从而达到科学回乳。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测