怀孕可以吃烧鸭吗

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医生主讲实录

烧鸭是正规的食物,怀孕后当然是可以吃的。而且鸭肉的营养价值也很高,含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、叶酸和维生素b1、b2等,鸭肉性温而不热,有凉血清热的功效,鸭肉中的脂肪不同于黄油和猪油,其化学成分类似于橄榄油,有降低胆固醇的作用,对预防妊娠期高血压疾病有一定的疗效。

所以适当吃鸭肉有好处的,不会影响胎儿发育,而且怀孕之后一般的食物都是可以吃的,包括网传的螃蟹、山楂、桂圆等等,都不是绝对的禁忌,都可以少量吃一点,只要不多吃,不偏食就行。

以上内容仅供参考

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