手臂外侧如果感觉到疼痛,建议最好是去一下医院,做一些手臂肌电图和拍片作骨头的检查。从目前来说手臂疼痛一般都是软组织的损伤或者属于神经性的疼痛。常由用力不当或者姿势不当,还有可能是受凉等因素诱发。建议可以使用适当的外用膏药或者口服一些止痛药,活血祛瘀的药物以观察疗效。
如果不能缓解,最好在医生的检查下确定合理的治疗方案,要进行对症治疗,对因治疗。此外患者还应该进行适当的手臂锻炼,增强自己的臂力。多吃一些水果和蔬菜,补充蛋白质和维生素,尽量避免不吃辛辣刺激性食物。
手臂外侧如果感觉到疼痛,建议最好是去一下医院,做一些手臂肌电图和拍片作骨头的检查。从目前来说手臂疼痛一般都是软组织的损伤或者属于神经性的疼痛。常由用力不当或者姿势不当,还有可能是受凉等因素诱发。建议可以使用适当的外用膏药或者口服一些止痛药,活血祛瘀的药物以观察疗效。
如果不能缓解,最好在医生的检查下确定合理的治疗方案,要进行对症治疗,对因治疗。此外患者还应该进行适当的手臂锻炼,增强自己的臂力。多吃一些水果和蔬菜,补充蛋白质和维生素,尽量避免不吃辛辣刺激性食物。
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