吃完饭总是打嗝

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医生主讲实录

一般打嗝发生的原因,是因为太急地喝下热或刺激性的饮料或酒精类饮料,神经受刺激所致。有时是胃无力,食物在胃中停滞太久,或是胃太冷而蠕动迟钝所致。吃太多时也会发生打嗝,柿子蒂和生姜的兼治是打嗝的特效药,想要快速止住打嗝,也可以喝一口烧热的开水,然后分次咽下就会缓解打嗝的症状,也要注意分散一下注意力,避免情绪紧张。

平时要注意吃饭的时候不要太急太快,要细嚼慢咽少食多餐,要多喝一些温开水,平时要注意避免吃生冷、油腻、辛辣、刺激性的食物。

以上内容仅供参考

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