引起拉肚子的原因有以下几种:
一,饮食不当。如果吃的太多、太油、太冷,频繁的调换新食品或吃了腐败变质有细菌毒素污染的食物都容易引起腹泻的症状。
二,不良的刺激。受凉、过热、精神情绪不佳或者过分紧张,或受到惊吓也会引起腹泻的症状。
三,过敏性腹泻。因为吃了容易引起过敏的食物而导致的腹泻。
四,其他因素。非特异性溃疡性结肠炎,糖原性腹泻病,这些都可能会导致经常腹泻。
在拉肚子期间要注意饮食方面的调养,要养成良好的饮食,习惯及生活习惯饮食要清淡避免吃生冷、油腻、辛辣刺激性的食物,要少食多餐,细嚼慢咽,避免暴饮暴食,平时要多喝水,多注意休息。