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• 铁在人体中的作用

  铁元素是体内需要的最丰富的元素，它参与能量代谢及造血。所以人体不能缺铁，缺铁最常见的就是贫血，轻者会影响精神和气色，严重者会出现、失眠、更年期综合征、月经不调等症，如果孕妇贫血，还会导致流产，胎儿缺铁还会导致体重较轻，出生后也易出现缺铁性贫血。同时贫血还会影响胎儿的脑部发育，使孩子出生后的学习能力下降。说了这么多，无非想要告诉大家，补铁很关键，建议积极去医院进行检测，如果身体正常，通过日常的饮食补铁就可以了，比如动物的肝脏、红枣、桂圆、芹菜等，如果出现缺铁性贫血现象就需要遵医嘱服用乳酸亚铁口服液，乳酸亚铁口服液是有机复合铁，不含游离铁离子，具有左旋性，与人体很容易融合，婴幼儿也可以喝。想要了解更多用药知识请咨询医生或药师，在其指导下合理用药。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-06-11 6423次

• 维生素e的作用

  维生素E它首先的作用，对于心脑血管有很好的作用。有人认为它可以软化血管，对于动脉硬化有一定的作用。第二，有抗衰老的作用。所以对皮肤的老化，皮肤的皱纹增加，有一定的保健作用。第三，对生育有一定的保护作用。对于精子的形成，对于胎儿达到怀孕，有一定的促进作用，一定的保护作用。因此维生素E，可以作为一个保健品。也有人认为它在抗衰老领域有一定的作用，往往把它作为保健品用相对比较多。单独应用维生素E的机会相对来说不是特别多，往往在保健的食品，保健的药品当中有维生素E的存在。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-21 156410次

• 维生素在人体中的作用如何
  维生素是一种小分子有机化合物，对于正常的生命活动，包括促进生长发育，维持生理功能，调节物质代谢有着必不可少的作用。按其溶解性的不同，维生素可以分为水溶性和脂溶性两大类，水溶性者包括维生素B族和维生素C，脂溶性一般包括维生素A，D，E和维生素K等种类。很多维生素在体内不能合成或者合成不足，必须要从食物中摄取以满足身体的需要，所以维生素是重要的食物营养成分之一，有些维生素，如维生素D和维生素B可在皮肤或者是肠道内生成，如果维生素摄取不足，吸收障碍或者是身体对维生素的需要量增加，就可能造成维生素缺乏病。如维生素A不足可以引起夜盲症，维生素B缺乏可以引起脚癣、口角炎、贫血，维生素C缺乏可以引起坏血病，维生素D缺乏可以引起骨软化，维生素E缺乏可以使习惯性流产以及心脑血管病变发生的可能性增加，维生素K缺乏可以引起出血倾向等等。糖尿病病人对于某些维生素的需要量增加，常需要外源补充，常需服用适量的维生素B，C，D。
  语音时长 1:53”
  孙瑞英 主治医师保定市第一中医院

  2018-11-05 3894次

• 维生素c对人体的作用
  维生素C对人体有以下作用：第一、解毒，体内补充大量的维生素C以后，可以缓解铅、汞、铬、砷等重金属对机体的毒害作用。第二、预防癌症，许多研究证明维生素C可以阻断致癌物跟亚硝基化合物的合成，从而预防癌症。第三、清除自由基，维生素C可以清除体内的自由基，如超负氧离子、羟自由基、有机自由基、有机过氧基等自由基，从而起到抗坏血酸的作用。维生素C还能够促进组织修复的作用，维生素C还能取到美白养颜的功效，维生素C还能够起到辅助治疗贫血、缓解白癜风的作用。
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  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2019-01-06 20320次

• 水在人体中的作用如何
  水在人体当中是很关键的，水是人体当中的必需物质，很多代谢都是需要水的，如果明显脱水的话会有生命危险，那个很多代谢很多能量，很多物质都是需要水。水占人体的总量大约占到了百分之七八十，水可以分为细胞内的水和细胞外的水。
  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2018-12-14 3605次

• 维生素c对人体有哪些作用
  病情分析：维生素c是人体的必需维生素之一，参与人体营养物质的代谢，人体的抵抗力，起到非常重要的作用。维生素缺乏容易导致机体抵抗力下降，还会出现一些疾病，如坏血病。意见建议：在日常生活中，多吃新鲜的蔬菜水果，五谷杂粮，不要挑食，就可以满足机体的维生素c的需求。一般不需要单独补充药物维生素c。对于一些疾病，可以在医生的指导下应用维生素c协助治疗。
  张月美 主任医师济宁市中医院

  2020-10-16 1705次

• 维生素c对人体的作用
  维生素C，又称维他命C，是一种多羟基化合物，维生素C对人体有以下作用：第一、解毒，体内补充大量的维生素C以后，可以缓解铅、汞、铬、砷等重金属对机体的毒害作用。
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-01-24 648次

• 维生素d在治疗骨质疏松中的作用有哪些?
  维生素D在治疗骨质疏松中的作用主要是促进钙吸收。缺钙是引发该疾病出现的主要原因之一，因此在医生指导下适当的服用维生素D对于治疗该疾病是有一定好处的。除了服用维生素D，也建议患者平时多到户外晒一下太阳，晒太阳也是可以帮助促进钙吸收的。生活上还
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-09-12 0次