肾结石食用米糠

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医生主讲实录

肾结石的形成与泌尿系统中钙的排泄有关,研究者对每天摄入1800rag富含钙食品的妇女进行研究。在其食品中添加米糠、豆糠和麦糠均能减少肾脏内钙的排泄,并使肾脏内草酸的排泄增加,但米糠效果最好。

肾结石的主要治疗是多喝水,多运动。饮食上少吃草酸含量较高的食物,吃了也没什么关系,多喝水后就不容易形成结晶。

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