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• 脚踝韧带拉伤怎么办

  脚踝扭伤拉伤以后，第一个千万不要自行地处理，要到医院看看踝关节韧带有没有断裂。如果韧带断裂了，需要医生把它接起来。如果说没有断裂，你自行处理有时候适得其反，尤其早期不能轻易地揉，假如说有骨折了，可能骨折本来没移位，你一按揉最后移位了，把本来一个小的疾病变成大的疾病了，甚至还可能会留下残疾，留下后遗症就得不偿失了。所以一定到医院，找专业的大夫看，往往都要需要照张X光片。一个简单的扭伤，可能照张X光片都能解决问题。所以不要轻视脚踝扭伤，有很多病人都是早期简单的脚踝扭伤，没有处理好，最后形成了习惯性崴脚，脚踝部经常肿胀。治疗韧带损伤有很多种方法，如果说你的韧带没有断裂，可能用一些中医中药的方法，像中药的外洗。如果韧带有损伤了，确认踝关节已经不稳了，踝关节不稳有功能性不稳定和解剖性不稳定，如果是一个功能性不稳定，又有一个解剖性不稳定，可能需要做手术。但这种手术也不大，一个很小的口，就可以解决你这个问题。还有的大夫喜欢用关节镜来做也都可以，这样就把这个问题解决了。所以你还是要找专业的医生，去看一个踝关节韧带的损伤。当然踝关节韧带损伤，分急性踝关节韧带的损伤，和慢性踝关节韧带的损伤，急性踝关节韧带的损伤，早期固定可能就解决了，如果它已经形成了慢性损伤了，这个需要到医生那进行一个判定。

  

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  陈兆军 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2019-06-14 16877次

• 腰部肌肉拉伤怎么办

  腰部肌肉拉伤常见的有两种，一种就是急性的拉伤，还有一种就是慢性的拉伤，所谓的腰肌劳损，这种损伤，比如说一次损伤之后，你第二天没有组织没有修复好，你再一次这种动作或者这种受伤机制再次发生，导致这个修复，不但不会长，而且还会加重，时间越长，积累的越重就会反反复复痛，这就是我们所谓的腰肌劳损，这时候我们怎么办，第一也是制动，给他足够的修复时间，肌肉我们组织的损伤，修复是需要时间的，让它修复好之后，我们在逐渐加强练习，在这个过程中按摩或者热敷理疗增加他血运，促进他的恢复。

  

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  刘丙立 主任医师上海市浦东医院

  2018-07-09 49121次

• 胳膊肘筋拉伤怎么办
  对于病人出现了肘关节筋拉伤的情况，首先要限制肘关节部的活动，并且要及时的行肘关节部位的磁共振检查，以看筋拉伤的程度。如果说只是单纯的牵拉损伤，没有出现撕裂、断裂的情况，这种情况可以行肘关节屈曲九十度石膏托或者支具外固定三到四周，三到四周以后就可以撤除外固定，逐渐的行肘关节的屈伸活动。如果说肘关节筋拉伤以后有明显的肿胀、瘀血和活动受限的情况，这种情况说明有韧带撕裂或者是断裂的情况。这种情况检查以后就需要行手术的治疗来稳定肘关节的结构，避免后期出现肘关节不稳定，影响肘关节的屈伸和负重的活动，并且还容易导致关节过度的磨损引起关节炎的情况，所以这种情况就需要行手术的修复。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-29 6152次

• 拉伤筋怎么办
  筋的拉伤在医学上也被称为软组织的损伤，包括筋膜或者是肌腱的损伤、肌肉的损伤。拉伤筋如果只是单纯的肌肉拉伤这种情况的话，一般两周到三周左右的时间即可以得到恢复。当出现拉伤筋的这种情况的话，最好是建议先去医院进行检查，具体看一下拉伤的严重程度，如果是比较严重的拉伤，已经造成了肌腱或者是肌肉的韧带已经断裂，这种情况就必须采取手术的治疗措施来进行治疗了。如果是比较轻微的症状，一般治疗起来就比较简单，治疗的措施就是严格的卧床休息，并停止一切活动，然后局部给予冷敷，然后加压包扎，冷敷可以减轻肿胀，起到镇痛的作用，然后后期给予局部的热敷，局部的热敷可以促进血液循环，帮助缓解疼痛。除此以外，也可以配合着口服一些舒筋活血、消肿止痛的药物来进行缓解，比如三七伤片或者是云南白药胶囊或者是舒筋活血片等药物都是可以来治疗的。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-05-10 5580次

• 胳膊拉伤筋了怎么缓解胳膊痛
  胳膊拉伤筋，这种情况下一定要积极的完善检查，明确损伤的具体程度，如果具有手术指征，需要积极的进行手术治疗。如果不具有手术指征，一般主要就是进行患肢悬吊或者石膏固定3到4周的时间，可以口服消炎镇痛药物，洛索洛芬钠以及氨酚曲马多，局部可以使用氟比洛芬巴布膏。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-07 2301次

• 肩膀筋拉伤胳膊抬不起怎么办
  肩膀筋拉伤之后，首先一定要积极的完善磁共振检查，明确损伤的具体程度，如果具有手术指征，积极的进行手术治疗。保守治疗可以进行患肢悬吊固定，一般3到4周的时间，然后适当的进行肩关节的康复功能锻炼，口服消炎镇痛药洛索洛芬钠。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-11-24 2302次

• 胳膊筋拉伤怎么办
  如果出现上肢韧带拉伤，首先要去医院的骨科就诊，提升排除一下有无韧带的撕裂，或者韧带的大范围的损伤。排除了这种情况，如果只是一些轻微的拉伤，可以做如下的处理：第一：一般的治疗，在急性期一定要制动休息，我们常常采取肩外展支架固定或者是上肢的三角巾固定。第二：是药物的治疗。药物的治疗分口服和外用两大类。口
  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-01-21 415次

• 肩膀筋拉伤，胳膊无力抬起怎么办？
  我的朋友，最近不小心肩膀筋拉伤了，导致胳膊疼得几乎抬不起来。我强烈建议他去看医生，经过医生的仔细检查，确诊朋友的肩膀筋确实拉伤了，需要一段时间的治疗和休息。医生为他制定了详细的治疗方案，还教了他一些简单的康复动作，经过一段时间的休息和调理，他的肩膀逐渐恢复了。他告诉我，现在胳膊已经能够正常抬起，疼痛
  2024-04-26 0次