在经期可以喝柠檬水,但是喝柠檬水要喝热的柠檬水,不要喝凉的柠檬水,更不能喝冰的柠檬水,以免造成的污血无法顺利的排出,还有可能会引起下腹痛,如果原来有痛经的女性还会加重痛经的症状。
所以在经期可以喝一杯热的柠檬水,对身体还是有一定的调理作用一方面可以补充维生素c,另一方面还能起到润肠,通便预防便秘的效果。
在经期可以喝柠檬水,但是喝柠檬水要喝热的柠檬水,不要喝凉的柠檬水,更不能喝冰的柠檬水,以免造成的污血无法顺利的排出,还有可能会引起下腹痛,如果原来有痛经的女性还会加重痛经的症状。
所以在经期可以喝一杯热的柠檬水,对身体还是有一定的调理作用一方面可以补充维生素c,另一方面还能起到润肠,通便预防便秘的效果。
以上内容仅供参考
健康自测大全 健康早知道
专业医学量表 专业医学团队
扫码关注完成健康自测