很多年轻朋友,有颈部不舒服的情况,到医院检查X线会显示颈椎生理曲度变直,颈椎退变,就出现早期颈椎病的情况。
其实人体颈椎、胸椎、腰椎都会有一定弧度,主要起减震的作用,来保护头部,避免头部损伤,就像拱桥,也会有一定弧度是一个道理。
现在年轻人长时间低头伏案工作、学习,原本就逐渐变直,变直后颈椎的减震功能变弱,就会引起头痛、头晕不舒服等情况,颈椎生理曲度变直早期通过积极治疗,养成好习惯是会恢复的。
所以治疗颈椎病的最好方法是:1、减少低头伏案工作的时间。2、适度颈部屈伸旋转,运动。3、颈部不舒服的时候,可以热敷、按摩、理疗促进血液循环,一般就会慢慢恢复颈椎的弧度。
但是如果长时间颈部不舒服,要去医院脊柱外科进一步检查治疗。