1、这种情况下在平时饮食上应该多加注意,应该合理全面的进行营养,提供胚胎各器官发育都需要的各种营养素,同时还应该考虑早孕反应。这种特点选择一些适合孕妇的口味,
2、保证优质蛋白的供应,孕早期胚胎的生长发育,母体组织的增大,均需要蛋白质是胚胎发育的关键时期,蛋白质氨基酸缺乏都容易导致胎儿生长缓慢,甚至造成畸形的现象。同时早期胚胎不能自身合成氨基酸,必须用物体所共有。因此应该重视膳食,提供充足的优质的蛋白质,每天不少于四十克,才能够满足身体所需要的。
如果不想吃那些动物的肝脏,可以多吃一些奶类、蛋类、豆类、坚果类。
3、适当增加热能的摄入,胎盘是需要将一部分能量以糖原型储存的,随后以葡萄糖的方式释放到到血液循环,供胎儿使用,胎儿能够有利的的能量,也就主要是葡萄糖为主,母亲应该适当的多加一些,这样对于宝宝的吸收会更好一些。