孕期如果孕前检查血糖正常,孕期的时候血糖也都正常,那是可以喝蜂蜜水的。如果有孕期的空腹血糖受损,或者是诊断了妊娠期糖尿病,那这种情况是不能喝蜂蜜水的。因为这个可以造成血糖的急剧升高,甚至出现高血糖昏迷,所以这种情况如果都是检查都正常的就没有禁忌。
吃新鲜的蔬菜和水果,少吃大量的大鱼大肉。整个孕期体重升高25斤是最标准,做好定期的产检36周之前每个月产检一次36周之后每周产检一次,四个半月之后就开始能感觉到胎动了。感觉到胎动之后就要密切地注意胎动,正常的胎动是每小时三到五次,如果觉得过快过慢就要做一个胎心监护,看看是不是胎儿宫内乏氧,尤其是孕晚期的时候很重要。