第一,血压偏低,平常可以增加食盐的摄入量,每日食盐量可以达到十二到十五克,至于高血压病人限制食盐,恰恰相反。
第二,多喝一些含盐的汤类,增加血容量。
第三,瘦弱的人可以适当的增加体重。
第四,增加营养,多吃一些有利于升高血压的滋补品,如人参、黄芪、生脉饮等,也可以多吃一些有营养的食物达到升压的目的。
第五,多进行体育锻炼,增强机体的调节能力。
第六,防止晕倒,低血压患者尤其是老年人,平时应该注意卧位或者是坐位到立位时,动作要缓慢以防脑缺血而晕倒。
第七,药物治疗,可以选择米多君这些药物进行治疗。