为你推荐

• 腰扭了怎么才能快速恢复

  腰扭了之后想要快速恢复，建议在制动休息的同时结合药物、物理方法等进行治疗。当腰部扭伤后要注意休息，不能随意下床，不能随意活动，避免劳累，同时服用消炎止痛药物，如阿司匹林、布洛芬等，从而缓解腰肌扭伤部位的疼痛，降低炎性水肿。腰扭伤24小时以后可以进行腰部的热敷，以及应用活血化瘀药物外敷，如云南白药、京万红软膏等，从而促进腰部扭伤的恢复。

  

  01:04
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-27 6994次

• 得了痔疮站着好还是躺着好

  在临床上，对于痔疮患者一般还是躺着比较好，当然也可以站立，但不建议站立太长时间，因为站立太长时间不利于痔疮的恢复，躺着就能够让痔核得到充分的休息，有利于消肿止痛。对于痔疮患者，其实是建议躺着或者适当的活动，因为适当的活动可以促进胃肠蠕动，有利于大便软化，有利于痔疮的恢复。避免长时间蹲坐、熬夜、过度劳累，以及吃太多辛辣刺激性的食物，也要避免吃太多过冷、过热、坚硬的饮食，避免暴饮暴食。另外一定要保持良好的作息规律，还要进行肛周温热水坐浴。戒烟、戒酒、适量运动，多吃新鲜蔬菜水果，对痔疮是有好处的。

  

  01:32
  高成业 副主任医师邯郸市第一医院

  2021-12-20 3470次

• 腰扭了贴什么膏药好
  腰扭伤以后的病人主要还是表现为局部的疼痛症状，主要还是腰肌的扭伤、韧带的扭伤和小关节紊乱的情况。从而表现为腰部疼痛的症状，针对于这种疼痛，大部分病人可能存在有肿胀的情况的。所以说临床上应用的膏药主要还是应用一些活血化瘀、消肿止痛的膏药就可以对症的。比如说活血止痛膏、狗皮膏药都可以的。对于这样的病人，如果膏药过敏的话，就不建议应用了，运用膏药只是治疗腰扭伤的一种方案；另外严格的注意休息保护，才是恢复最好的条件。嘱咐病人避免久坐久站，避免弯腰拿重东西，带个腰围带保护一下腰椎，睡硬板床。伤后48小时以后，坚持每天热水袋热敷一下，并配合一些理疗的办法，比如说针灸、烤电，更有利于腰扭伤的恢复。
  语音时长 1:31”
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-27 11169次

• 扭了腰怎么办
  对于腰扭伤以后的病人主要还是表现为疼痛症状为主，严重的可能会影响到病人的正常活动。针对于这种情况的治疗最主要的还是需要严格的注意休息保护才是病人恢复最好的条件，活动太多，太剧烈就会加重损伤，并且不利于损伤的修复。需要嘱咐病人避免久坐久站，避免弯腰拿重东西，可以戴个腰围带保护一下腰椎，睡硬板床，并配合一些理疗的办法，比如针灸，烤电，更有利于扭伤症状的改善。再就是千万不能受凉，伤后48小时以后可以坚持每天热水袋热敷一下，一天两次，每次半小时以上效果会更加明显的。如果病人对膏药不过敏，也可以外用一些活血化瘀的膏药或者是口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗就可以，慢慢就会好起来的。
  语音时长 1:29”
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-19 4284次

• 腰扭了怎么躺着好
  病情分析：腰扭了以后的病人最好睡硬板床，采用仰卧位，这样可以缓解病人腰部疼痛症状，有利于腰扭伤快速的恢复。另外，这期间伤后48小时以后需要局部积极的进行热敷，局部外用一些活血化瘀的膏药口服非甾体类消炎镇痛药物进行治疗。意见建议：饮食方面需要多吃一些好消化的食物，并且需要注意保暖。可以适当的进行双下肢屈伸活动，防止局部肌肉出现萎缩和关节僵硬的情况。
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-08-19 1203次

• 腰扭了怎么治疗
  腰扭伤之后最重要的治疗方法还是要多睡硬板床，休息3到4周的时间。可以口服一些消炎镇痛药物，比如洛索洛芬钠，不建议进行推拿按摩，局部可以使用氟比洛芬巴布膏。如果不是很疼痛的情况下，适当的进行腰背部的肌肉功能锻炼。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-12 1102次

• 腰扭了怎么缓解疼痛
  腰扭了以后如果有疼痛，可以采取卧床休息、理疗及药物治疗来缓解患者疼痛症状。第一，卧床休息：患者需要睡硬板床休息，使腰部肌肉得到放松，避免腰部的负重以及剧烈运动等，避免久坐及长时间的弯腰活动。第二，理疗：扭伤在24小时之内要进行冰敷，以减轻局部的肿胀，疼痛，48小时后可以改为热敷，同时可配合红外线照射
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-10-28 1725次

• 腰扭了怎么缓解疼痛
  腰部扭伤是日常生活中常见的意外情况，通常会导致疼痛和活动受限，为了有效缓解疼痛，我们可以采取以下措施：首先，确保充足的休息是至关重要的，扭伤后，腰部肌肉需要时间来修复，因此患者应卧床休息，并尽量选择硬板床，这有助于放松腰部肌肉，避免进一步损
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-08-09 0次