梦见月经血是怀孕了吗

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医生主讲实录

梦见月经血是不能判定怀孕的。梦是正常的生理现象,多与深睡眠期时间短,睡眠深度不够,睡眠质量不高有密切关系,不可对梦过分关注。

判定是否怀孕,可以到医院进行超声检查以及血HCG的检查,多可明确诊断。平时要多食用一些食物来预防失眠多梦的发生,比如牛奶、苹果、香蕉,梨,糖水、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书看电影等,可适当的做一些体育活动,比如,散步,避免紧张的脑力劳动。

以上内容仅供参考

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