如何预防肋软骨炎

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医生主讲实录

肋软骨炎应该做到,天气转凉时首先要避免感冒,要经常开窗通气保持室内空气新鲜,参加体育活动增强自身的抵抗,平时注意保暖防止受寒,身体出汗时不要立即脱衣服,以免受风着凉,如要干燥避免潮湿,经常感冒者必要时可以注射流感疫苗,注意劳逸结合,不要过于劳累,劳动时注意,提高防护意识,搬抬重物姿势要正确不要用力过猛,提防胸肋软骨韧带的损伤,平时饮食也要注意。

以上内容仅供参考

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