其实叶酸并不会加重孕吐,主要是早孕正常的反应,如果是空腹吃叶酸有些人可能会有恶心的现象,可以先尽量的避免空腹服用。吃叶酸的目的主要是防止饮食不当导致的叶酸缺乏,因为叶酸缺乏可能会导致胎儿畸形的出现几率增加,如果口服叶酸有不适的现象,建议可以增加含叶酸多的食物,像菠菜、龙须菜、芦笋、豆类、酵母以及一些水果,像苹果、柑橘,增加这些食物的食用量。
个别病人长期大量的服用叶酸会出现厌食、恶心、腹胀等胃肠道的消化症状,大量的服用叶酸时会出现黄色尿,服用叶酸350毫克可能会影响锌吸收而导致锌缺乏,致使胎儿发育迟缓,所以如果服用叶酸会出现一些不适的症状,一定要在医生的指导下正确服用叶酸。