为你推荐

• 腰疼的原因

  “最近总觉得腰疼得厉害！你该不会是肾虚了吧？”这样的对话是不是听起来特别耳熟？其实腰疼的原因有很多，肾虚也占其中一种，现在就来帮大家科普一下，这样就可以在生活中有针对性的预防腰疼了。一、腰肌劳损、腰椎间盘突出导致的腰疼：引起经常腰疼的原因有很多，其中较为常见的就是长期不良的生活习惯导致腰椎间盘突出，腰肌劳损等引起的腰痛。这样的患者在生活中需要注意不要总站着、坐着，适量运动才能有利于改善症状。二、肾虚导致的腰疼：如果腰痛的同时伴随着乏力，腰膝酸软、小便次数增多，阳痿早泄、或手足心热，心烦，盗汗等情况，那么很可能是肾虚引起的腰痛。这样的患者可以通过中医辩证，对症治疗。比如，对于肾阳虚导致的腰痛，可以遵医嘱服用美罗参茸鞭丸来治疗，它的组成中包括狗鞭、貂鞭、牛鞭、驴鞭，可以以形补形，补肾阳的同时兼顾肾阴，阴阳调和，温补不上火。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

  01:19
  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2021-11-17 2476次

• 腰疼的原因有哪些

  经常腰疼的原因有很多种，其中较为常见的就是因为人们长期不良的生活习惯导致的腰椎间盘突出，腰肌劳损等疾病所引起的腰痛。也有部分骨折患者在手术后，会因为天气或者生活环境的原因出现腰疼的现象。而当患者出现乏力，双眼睑水肿，小便次数增多，性欲减退、阳痿早泄、腰膝酸软等情况，并伴随着腰痛的症状，那么就很有可能是肾虚引起的。腰酸，腰痛确认是肾虚引起的话，可以服用六味地黄丸或者美罗参茸鞭丸。两者联用使用可阴阳兼顾，补⽽不燥，具体用药请遵医嘱。平常也可以通过多吃黑木耳、黑豆、黑芝麻、生蚝、韭菜、羊肉等食物来补肾。在家也可以艾灸一下肾俞、太溪、三阴交等穴位，达到温经散寒，扶阳固脱的作用。平常要多参加户外体育锻炼，增强体质。此外，肾虚的人要远离酸性食品，戒除抽烟、喝酒的习惯，防止体内的酸性物沉积过多，使其患肾病的几率增加。如需用药或想要了解更多用药知识，请咨询医生或药师，在其指导下进行合理用药。

  

  01:44
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-06-21 6940次

• 早起腰疼怎么回事
  其实腰疼无非就几个原因：一、床太软，睡觉时虽然自己没有感觉到，但是你的腰部已经很疲劳了。二、风口在腰的方向，你可能晚上睡觉时腰部着凉。三、肾和胃的问题，有时候生或者胃疼痛的时候会波及到一步时你感觉不舒服，腰痛有很多种原因，跟你的病史、年龄、性别以及身体状况有很大关系。目前，建议加强腰部肌肉锻炼，每天早上起床前做一下几个动作可以缓解疼痛：一，平躺在床上，双腿屈膝然后向上抬起的臀部，每组十二次，做三次。二，然后翻身平趴趴在床上，然后收缩你的腰部，每组十二次，做三次，这两个动作可以锻炼腰部肌肉，对舒缓腰部疼痛有很好效果。
  语音时长 01:16”
  刘海润 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-02 11825次

• 早起腰疼酸怎么回事
  对于病人出现了早晨起床时，有明显的腰部疼痛，腰酸的情况：1，见于重体力劳动者，所导致的腰部肌肉过度的受力，在睡觉时肌肉放松，收缩，从而在下地活动时就会出现有明显的腰部疼痛和腰部酸胀情况的发生。2，见于睡床过软的患者，这种情况会在睡觉时，臀部出现下沉，就会过度的牵拉腰部的肌肉，筋膜和韧带的情况，从而出现上述的组织痉挛，在起床活动时，会有明显的腰疼和腰酸的情况，但是这种情况，在活动后，症状就会有明显的减轻。3，见于睡床过硬，在睡觉时，腰部的软组织受到过度的挤压，摩擦，也会引起晨起时有明显的腰部酸疼的情况。4，再就是见于睡觉时不注意腰部的保暖，受凉以后，很容易导致腰部软组织痉挛，在下床活动时，也会牵拉痉挛的软组织，出现有明显的腰部酸疼的情况。
  语音时长 1:44”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-01-16 3687次

• 早起腰疼怎么回事
  病情分析：早上起来出现腰痛，最常见的有可能是睡觉的姿势问题，睡觉的时候，出现一侧腰部的肌肉长期用力而导致起床之后出现腰部肌肉的劳损性疼痛。如果起来之后活动一下腰部，疼痛就马上能缓解，那么应该是这种情况，但是如果活动了之后还是不能缓解，必须要考虑是否有腰肌劳损或者腰椎间盘突出等情况。意见建议：如果是睡觉姿势问题，那么纠正姿势就可以了。如果是其他的问题，必须要找专科医生诊断清楚之后，再做相关的治疗。
  罗兆雄 副主任医师广东省中西医结合医院（佛山市南海区中医院）

  2019-04-28 1101次

• 早起腰疼是怎么回事
  病情分析：早上起床出现腰疼的症状，有可能是腰部肌肉劳损导致的。腰肌劳损的特点就是长时间卧床休息之后腰部疼痛加重，在活动后疼痛减轻，但如果活动时间过长，仍然会导致疼痛。意见建议：患者可以遵医嘱使用药物，如壮骨药酒，其可外用、内服，也可适当兑水服用，能在一定程度上缓解腰肌劳损所致的腰疼。日常中使用硬板床休息，不要劳累过度，适当进行腰背部活动，可以缓解腰背肌肉疲劳。还要注意不要长时间在空调下吹风，并加强对腰背部的保护。 如需用药或想要了解更多用药知识，可以咨询医生或药师，在其指导下合理用药。
  崔建军 副主任医师内蒙古林业总医院

  2022-08-10 601次

• 腰疼的原因
  腰疼可能是过度劳累、筋膜炎、腰椎间盘突出症等原因导致的，需要积极的对因治疗。1、过度劳累：如果白天做了剧烈的运动或过度的劳累，就有可能会导致局部肌肉酸痛，甚至还有可能会影响到晚上的睡眠，可以通过充分休息以及按摩的方式进行缓解，一般情况下不需要进行特殊治疗。2、筋膜炎：如果患者脊背部位出现了筋膜炎，受
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-03-22 0次

• 早起的好处
  早起的好处有身体精力旺盛、学习以及工作效率高、做事情认真等，甚至还可以减少患抑郁症的风险。1、身体精力旺盛：早睡早起者会醒得更快，头脑比较清楚，能够快速投入，对注意力要求较高的活动过程中，不容易导致机体犯困，会导致精力更加旺盛。2、学习以及工作效率高：早睡早起者可以完成晨跑，吃丰富的早餐，梳妆打扮自
  林嘉宝 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-05-17 4686次