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• 四个食疗方解决便秘问题

  ①西梅汁，西梅中含有的丰富纤维素、果胶以及自身独有一些微量元素，使得饮用天然的西梅汁，可以有效促进肠道蠕动，增加排便次数，缓解或预防便秘。②魔芋拌蜂蜜，把魔芋榨成汁，放到锅里用小火煮成糊状，放到碗里，用凉性的蜂蜜如黄连蜜、荆花蜜、槐花蜜等，与魔芋糊一起调制，每天早晨空腹两勺。坚持服用，可治疗长期性便秘。③火麻油，早上起床后，食用一勺火麻油或拌温水服用，能够很大几率缓解或治愈便秘。因为火麻油含有丰富卵磷脂，能够润肠通便，有效防止大便干燥，从而改善便秘问题。④香蕉沾芝麻，吃香蕉时，可以加点黑芝麻在上面，除了使口味更佳，主要还是能够润肠通便。香蕉性寒，味甘，能清热润肠，生津止渴。黑芝麻本身就具有润肠燥的功效，配合香蕉功效更强。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-25 3654次

• 甲肝患者的食疗方法

  甲肝的病人，因为它有肝炎的活动，转氨酶是升高的，胆红素甚至升高，消化功能是受到影响的，病人还可以出现有厌油腻、恶心、呕吐等，饮食的方法需要强调以清淡为主。在转氨酶高的时候，主要以清淡容易消化的食物为主，等转氨酶恢复正常了以后再逐渐改变，慢慢过渡到正常的饮食。注意维生素的补充，多吃新鲜的水果、蔬菜等。等病情缓解了以后，再加强蛋白的摄入，要吃一些高质量的蛋白，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等等，要注意要忌酒、忌油腻的食品。

  

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  陆海英 主任医师北京大学第一医院

  2021-01-04 1468次

• 气滞血瘀型闭经患者的食疗方～香附桃仁粥
  香附桃仁粥怎么做？选取材料是桃仁十五克，香附三十克，梗米五十克，另外加红糖三十克。将香附水煎取液，然后将桃仁倒烂，加上水浸泡，然后去渣，与梗米相互煎液，红糖同入砂锅，加水适量，用文火煮成稀薄一样的粥，温热以后然后开始服用，每天两次，早晚各一次，十天一个疗程。香附桃仁粥有什么作用？它主要是行气，活血，通经的作用，适用于气滞血瘀，主要用于月经几个月都不来，同时伴有胸腺、乳房、上腹胀痛，烦躁易怒等这些气滞血瘀型的患者。
  语音时长 1:51”
  李淑萍 副主任医师武警总医院

  2018-06-01 8758次

• 血瘀兼肥胖型痛经患者食疗方红花益肤通经粥
  临床上有一种痛经症主要是由于血瘀兼有痰湿引起来的。主要症状可以见到月经量少，脸色暗黑，而且这类患者比较肥胖。在这里对血瘀兼肥胖型痛经患者有一个食疗方法，名字叫红花益肤通经粥。这个红花益肤通经粥不但有治疗痛经的作用，还有护肤美容美白的功效。材料选用当归10克，丹参15克，红花3克，糯米100克，再加红糖30克。将当归、红花、丹参这三味中药水煎两次取药汁，然后再把糯米淘干净放入砂锅加药汁和适量的清水用小火熬粥喝。粥熬好以后加入适量的红糖搅拌匀，每天一次分两次空腹食用，五天为一个疗程，间隔五天后可以再服下一个疗程。红花益肤通经粥比较适用于血瘀兼肥胖型痛经患者。
  语音时长 1:47”
  李淑萍 副主任医师武警总医院

  2018-06-05 11424次

•  便秘食疗方有哪些
  首先主食方面应该以粗糙，麦类为主，而且适合多吃一些产气的，比如说红薯，土豆，汽水，豆类等等，这样的话是能够促进肠蠕动的，平时要多吃一些粗纤维多的蔬菜和水果，比如说菠菜等。可以多吃一些植物油，比如说芝麻油花生油是可以润肠通便的，多吃一些能够润肠通便的食物，比如说蜂蜜，芝麻，核桃，香蕉，早上起床之后要空腹喝一杯温开水或者是淡盐汤，菜汤等。
  石燕燕 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-22 1702次

• 糖尿病便秘患者的食疗方有哪些
  病情分析：糖尿病患者出现便秘的话，饮食调节也是一种值得提倡的治疗方法。意见建议：糖尿病患者除了要控制糖类的摄入外，对于便秘的患者，也可以多吃蔬菜，多饮温水，以促进润肠通便，也可以增加算是纤维的摄入。而除了食疗之外，建议糖尿病患者多运动，促进肠蠕动。平时也可以按揉腹部，也可以做提肛运动。以上这些都为一般疗法，如果糖尿病患者便秘状况没有缓解的话，建议进一步到医院就诊，选择适合自己的治疗方案。
  陈宝财 主治医师沧州市人民医院

  2019-07-22 1202次

• 小儿腹泻的食疗方
  一，细菌性腹泻，这类患者可以准备一个大蒜，用火烧焦之后，放在锅内加入适量的水来进行煎煮成汤，需要一次服用下，一般一天三次，连续吃上三天，基本上就可以好。二，玉米棒适量，石榴皮适量，准备好砂锅，在锅内陪黄，之后要研成粉末，之后放在瓶子内备用，一般每次服用一勺几克，一天三次，对于消化不良导致的腹泻是有很
  王志新 主任医师中日友好医院

  2021-12-15 228次

• 便秘的食疗方法
  便秘的食疗方法一般来说有以下几点：第一，多喝水，至少每天达到2500ml以上，可以是白开水。第二，多吃蔬菜和水果，特别是富含膳食纤维的蔬菜和水果。生活中，比如有青菜，韭菜，白菜，芹菜，菠菜，芋头，山药，红薯，木耳，金针菇等等，另外火龙果，猕猴桃，香蕉，苹果，梨，橘子，橙子也可以适当的多吃。第三，多吃
  李辉 主任医师中日友好医院

  2022-01-18 239次