胃不舒服恶心怎么缓解

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医生主讲实录

胃不舒服、恶心可能是胃炎,肠胃功能紊乱等原因所导致,确病因后对症治疗。恶心、呕吐应该用维生素b6,吗丁啉混悬剂。

平时要注意饮食方面的调养,要注意清淡饮食,避免吃一些生冷、油腻、辛辣刺激性的食物,要注意少食多餐,细嚼慢咽,避免暴饮暴食。平时要注意多休息,每天要保证充足的睡眠时间,避免熬夜,避免过度劳累。平时要注意多喝一些温开水,可以适当的吃一些新鲜的蔬菜水果,但是要避免吃寒性的水果。

以上内容仅供参考

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