冠心病患者能吃鸡肉嘛

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医生主讲实录

冠心病患者是可以吃鸡肉的,鸡肉中含有蛋白质非常高,还有氨基酸的种类也非常多,而且容易消化很容易被人体吸收利用,有增强体力强壮身体的作用。中医也认为鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃,活血脉、强筋骨的功效。

建议平时可以适当的吃一些鸡肉,一定要注意摄入量不要太多,吃的太多的话会引起脂肪或者是油性的大量摄入,会加重心脏的负担。平常还要多吃一些蔬菜,这样做到荤素搭配,中老年患者一定要注意作息规律,最好是晚上少食多餐,每天坚持体育锻炼。

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