得了痔疮该注意什么

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医生主讲实录

痔疮应该在很多方面都要加以注意:

1,在饮食方面要加以注意,平时要注意荤素结合,要多吃新鲜的蔬菜水果,尽量避免高胆固醇,高脂肪的食物,也不要喝酒,尽量避免吃刺激性的食物。因为喝酒和刺激性的食物,都是引起痔疮出血的诱因。

2,要保持大便的通畅,养成良好的排便习惯就是避免便秘。

3,要咳嗽或者是有前列腺肥大的时候要积极的治疗,就是避免腹压增加,加重痔疮的形成,或者使让痔疮的症状加重。

4,要适当的运动,要避免这久坐或者是久卧,坐卧位两个小时之后,要起来走动,运动一下,做收紧肛门的动作就是做缩肛的动作。每次大概做五十左右,每两每两三个小时起来做一次。这样做,能够避免痔疮加重,尽量避免痔疮的形成。

以上内容仅供参考

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