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• 脚心发热怎么办

  脚心发热主要可以采取以下方法：第一，可以服用健脾消食的药物来调理。引起脚心发热的原因有由于饮食不洁、饮食无度、饮食不定时、常吃零食，这样长期下去就可以损伤脾胃功能，引起运化失调，形成积滞，积滞日久水谷精微不能吸收，就形成疳积而发热，临床表现会出现手脚心发热，伴有面黄肌瘦、毛发干枯、腹部胀大、食欲不振，或者是有的孩子表现为喜欢吃异物，或者夜间睡不安宁、大便比较稀，或者是大便中有不消化的食物、小便偏黄。第二，可以服用滋补肾阴的药物来调整。引起脚心发热的原因，从中医上看多是由于肾虚造成的，多是由于宿体体质虚弱，或者是大病、热病以后，失于调理阴血耗伤，正气还未恢复造成的，临床表现为手脚心热、形体消瘦、精神萎靡、口干舌燥，或者头晕耳鸣、午后潮热、颧红盗汗等等。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-30 12683次

• 屁股抽筋怎么办

  屁股抽筋一般需要通过相应活动来缓解。屁股抽筋主要表现为大腿或者臀部的肌肉区域性的痉挛，它可能是臀大肌或者臀中肌一部分或者一侧，或者是持续的收缩，也就是抽筋。可能与髋关节有关系，也就是跟一侧髋关节的位置和骨盆的相对位置有关系，所以抽筋的时候一定要找到位置，要摸到是哪个部位在蹦，哪一个部位在抽筋，然后相应的活动它所控制的关节，比如髋关节需要内收，需要外旋，需要后伸等，通过关节的运动，使抽搐或者抽筋的肌肉得到了牵拉，这个疼痛才会慢慢缓解。所以平时要注意锻炼或者维持髋关节周围肌肉正常力量和功能。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 11047次

• 脚心抽筋怎么办
  脚心抽筋以后首先蹲起来，用抽筋脚前脚掌支撑身体重心，另一只脚的膝盖放在床上，同时用手按摩脚心，几秒钟就好了。建议先去医生那里看看，补补钙才是关键，解决缺钙的问题，抽筋的问题也就解决了。如果没有根治，可能是因为脚部着凉而引起的抽筋，努力将脚伸直脚尖向后勾几秒钟就会好了。可以通过局部的按摩、保暖、热敷、注意体位要多变化，这样对病情的恢复有着很大的帮助。穿比较舒服的鞋子。生活中多吃一些新鲜的水果和蔬菜补充自身营养所需，结构上多吃营养丰富、清淡易消化、高蛋白质、高钙类的食物，如鸡汤、排骨汤、海带与虾皮、豆制品等。
  语音时长 1:31”
  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-11 23286次

• 腿抽筋疼怎么办
  引起腿抽筋的原因是有很多的，如有缺钙引起的腿部抽筋疼痛，这种情况只有针对性的补充钙，同时在日常的生活里也要多吃一些含钙丰富的食物，比如多吃一些骨头，也要多喝一些牛奶，多吃一些豆制品，同时也要多晒太阳，这样是可以改善腿部抽筋疼痛的。还有一部分患者是由于日常的生活里腿部受凉引起的抽筋，在这种情况下最好在日常的生活里给腿部多保暖，避免腿部受凉，在睡觉之前可以用温水泡脚睡觉的时候盖好被子，这样是可以有效避免腿部经常抽筋儿的。还有些患者是由于腿部肌肉用力过猛，比如登山或者是爬树、跳高、跳远、长跑，这种情况都会出现腿部抽筋儿疼痛这种症状的，最好在运动完以后给腿部肌肉放松，进行按摩，这样是可以有效避免腿部抽筋的。
  语音时长 1:18”
  张宇实 主治医师聊城市人民医院

  2019-02-18 7104次

• 脚心抽筋怎么办
  病情分析：脚心抽筋可能是由于受风受凉导致的，可能也是由于走太长路，过于劳累导致的。建议可以先服用一些活血通络祛风止痛的药物来帮助缓解。意见建议：或者是进行热水泡脚，或者是热敷来促进局部的血液循环，可以缓解脚心抽筋的情况。平时还是要多注意身体锻炼，注意局部保暖，多吃一些高蛋白、富含维生素的食物来帮助缓解。
  陆森 副主任医师锦州市中心医院

  2019-06-12 3203次

• 肛门抽筋似的疼怎么办
  肛门里面疼痛最多见肛裂或者肛周间隙感染，一般肛裂是由于大便干结或者排便费劲时导致齿状线以下肛管皮肤的裂开，主要的症状为：排便后肛门滴血伴有便后肛门疼痛，一般有刀割样的疼痛，这时就要注意一下局部的清洁卫生，可以涂抹一些红霉素的软膏，一般的情况下能够愈合。如果肛裂反复发作就会引起局部的感染，会导致肛周间隙感染的可能性，炎症早期的话需要口服抗炎的药物，如果效果不明显时，脓肿形成就可以行脓肿切开的引流术。一定要注意避免久坐，避免食用辛辣刺激性的食物，忌酒，保持大便通畅。
  艾兵泉 主治医师惠阳三和医院

  2018-12-09 2803次

• 脚心抽筋疼怎么办
  对于这种情况首先需要了解一下到底是什么原因引起的脚心的抽筋样的疼痛症状，一般对于这种情况考虑还是跖筋膜炎引起的疼痛，一般这种情况都是由外伤，过度的劳累牵拉刺激，受凉等原因引起的无菌性炎症，就会引起脚心抽筋样的疼痛症状。针对这种情况的治疗，首先我认为严格的注意休息保护才是恢复最好的条件。一定少走路，尽
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 179次

• 脚心抽筋是怎么回事
  脚心抽筋的现象，常与过度疲劳、受凉、周围神经的病变等因素引起，建议及时去医院进行检查，以免因自身判断而导致耽误病情。1、过度疲劳：可能是由于过度疲劳导致的，比如进行长久行走、慢跑或者是做过度的跳绳之类的锻炼，有可能会引起足部内在肌肉产生过度的疲劳。此时，可能会诱发此处的肌肉产生痉挛，发生脚心抽筋的现
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-07 1688次