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• 腰肌劳损怎么治疗？

  腰肌劳损可以通过药物、中医、物理治疗等方法进行治疗。药物治疗可以应用非甾体抗炎药物，如对乙酰氨酚、布洛芬，肌肉松弛剂，如苯丙氨酯、盐酸、乙哌立松等。中医治疗通过按摩可以促进腰肌周围血液循环，促进肌肉的恢复。但需要注意急性腰肌劳损不宜按摩，有加重损伤的风险。应在医生的指导下，选用适当的物理治疗，也可以增强治疗效果。目前存在较多的理疗方式，包括电子、超声波、红外线、激光等，通过声、光、电、热等作用于人体，起到舒筋活血的作用。腰肌劳损对患者的生活质量有一定的影响，除严格遵守医嘱进行治疗外，保持健康的生活方式也是很重要的。建议日常生活应养成一个良好的生活习惯，保证健康合理的作息时间，避免久坐、久站、戒烟酒，保证每日充足的蛋白质、维生素及膳食纤维的摄入，对患者的恢复能起到一定的帮助作用。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 2570次

• 胳膊疼痛是怎么回事

  胳膊疼多数是由于，胳膊的肌肉产生的问题。比如网球肘，是胳膊肘的外侧的疼痛是因为打网球或者打球等等一些动作，比如拧毛巾、拧东西、拎重物等都会使手背的肌肉受到过度的用力。用力会传导至胳膊上的肌肉，就会导致受伤，反复的受伤肌肉与骨骼连接的筋就会受伤，一般叫做网球肘。反之胳膊肘内侧，曲手腕、曲手指头肌肉最终又长大胳膊肘的内侧，如果反复做动作，曲手、曲腕动作，比如矿工经常用铁锹工作，就会出现肌肉过度用力，同样这边的肌肉筋受到损伤就会产生疼痛，一般叫做矿工肘。因此胳膊疼最常见的是网球肘，其次胳膊肘内侧又叫矿工肘，都是过度劳损产生的疼痛。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-29 3558次

• 胳膊肌肉劳损怎么治疗
  对于胳膊肌肉的劳损，主要是反复的提重物或者搬重东西以及行单杠或者哑铃的锻炼，从而引起胳膊肌肉部位出现反复的牵拉，从而引起肌肉的僵硬以及肌细胞瘀血的情况，从而引起肌肉的松弛度减弱，引起胳膊部位出现酸胀疼痛的情况。所以说出现胳膊肌肉劳损以后，一定要避免胳膊部位的负重，特别是少提重物，可以行疼痛部位的热敷，并且一定要避免受凉，以免导致肌肉僵硬痉挛的加重。药物治疗主要以非甾体类抗炎药物和活血化瘀药物治疗为主，一是可以缓解疼痛，再就是应用活血化瘀药物以后，能够促进局部的血液循环，对于肌肉劳损的恢复有很好的促进作用，最好有时间行胳膊部位的针灸理疗治疗，通过穴位的针刺，能够很好的促进肌肉劳损的恢复。所以说胳膊肌肉劳损以后，一是多休息避免反复的提物，再就是行药物配合针灸理疗治疗，一般通过上述治疗以后症状就会明显的缓解，甚至恢复。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-08-24 9330次

• 胳膊疼痛怎么治疗
  胳膊疼痛如果是受伤引起的，首先必须要去医院检查一下，排除有没有骨头的问题，如果排除了骨折，通常都可以外敷一些消肿，止痛的中药，通过休息，一般症状都能够慢慢缓解。但是如果不是受伤引起的，是一些慢性的疼痛，或者不明原因的疼痛，这种情况通常都是局部的炎症而已，一般都是无菌性的炎症，可以口服消炎止痛的药物，常用的是非甾体类抗炎药，能够有消炎，也有止痛的作用。另外，还可以局部做些物理治疗，有红外线治疗，微波治疗或者超短波治疗都能够促进局部血液循环，加快局部炎症的吸收，从而也能够加快局部组织的修复。以上方案仅供参考，具体使用情况请按照药品说明或到正规医院按医嘱用药。
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  罗兆雄 副主任医师广东省中西医结合医院（佛山市南海区中医院）

  2019-03-04 6968次

• 胳膊疼痛怎么治疗
  病情分析：胳膊疼痛通常都是一些慢性劳损引起的局部无菌性炎症。意见建议：治疗的方法可以外敷一些消炎止痛，活血化瘀的药膏，还可以吃点非甾体类抗炎药，能够消除局部炎症，同时也能够缓解疼痛的症状，另外如果局部痛点比较明显，经过以上治疗都没有什么太大好转，可以选择封闭疗法或者小针刀疗法。
  罗兆雄 副主任医师广东省中西医结合医院（佛山市南海区中医院）

  2019-03-17 2001次

• 腰肌劳损疼痛怎么缓解
  腰肌劳损疼痛怎么缓解，腰肌劳损主要就是由于长时间一个姿势或者长时间重复某一种动作所导致的，首先一定要避免这种不良的生活习惯，定时改变姿势，端正身体姿势，适当的进行腰背部的基础功能锻炼，如三点支撑法、燕子飞、五点支撑法等，加强保暖，避免受凉，局部热敷，可以中药熏蒸，针灸，推拿，按摩，刮痧治疗，消炎镇痛药物双氯芬酸钠，对于局部的痛点可以进行封闭治疗。
  段大波 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-24 4002次

• 关节劳损疼痛怎么治疗
  关节劳损疼痛通常可以进行冷敷和热敷、外用药物、口服药物、物理治疗、中医治疗等。1、冷敷和热敷：关节劳损是指长期超负荷的从事某一项活动而造成关节软骨、韧带、肌肉等损伤，从而引起关节疼痛、肿胀、活动障碍的一种现象。患者可根据疼痛的不同阶段，采用
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-11-08 0次

• 腰肌劳损疼痛怎么治疗
  腰肌劳损疼痛可以通过药物治疗、物理治疗等方式治疗。1、药物治疗：腰肌劳损通常是因为慢性劳损或者急性腰扭伤没有彻底治疗的原因，患病以后会导致患者出现反复发作的腰部疼痛，疼痛感通常为酸痛或者胀痛，还会引起按压痛以及活动受限等。腰肌劳损疼痛可以使用氟比洛芬巴布膏、吲哚美辛巴布膏等药物，能够达到止痛的作用，
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-18 1481次