多导睡眠图的检查,发现入睡潜伏期延长,觉醒次数增多,非快速眼动相睡眠期,潜伏期延长深睡期缩短,特征性的表现是非快速眼动相睡眠期,特别是第三期第四期出现了α节律脑电活动,称为α波侵入现象,表现为在原有的这个高波幅,慢波基础上,重叠出现许多α节律,因此也叫αδ活动或者αδ睡眠。
这种现象出现在大约60%的患者,曾经被认为是纤维肌痛症和慢性疲劳综合症的标志,那么这种现象对失眠者以及心灵恶劣者中占25%,本病也可以出现夜间肌阵挛,周期性肢体运动障碍等等,部分患者睡眠障碍和抑郁症的睡眠障碍也相似,各睡眠期的比例,以及多次小睡,睡眠潜伏期实验的研究结果正常,日间睡眠变化不是一个本病的主要特征。